Veszélyei E-vitamin olaj

E-vitamin (más néven tocopheral ) egy antioxidáns, amely a természetben előfordul sok élelmiszerek és segíthet megelőzni a szívinfarktus, csökkenti annak kockázatát, az Alzheimer-kór és csökkenti toxinokat a szervezetben, többek között. E-vitamin olajat kiegészítheti a diéta, amely hiányzik a vitamin azonban nagy dózisú E-vitamin olajat is jelenthet veszélyt bizonyos demográfiai. Természetes forrásai az E-vitamin

E-vitamin megtalálható a kukorica, dió , olajbogyó , spenót és más leveles zöldségek, búzacsíra , magvak és növényi olajok .
Felszívódás

Lenyelése túl sok E-vitamin olajat ( 1200 NE , vagy több ), zavarhatja a felszívódását vitamin és K. Azt is veszélyt jelentenek azok a K-vitamin -hiány.


vérhígítók

E-vitamin is jár, mint egy véralvadásgátló , amely növeli a vér vérzés , és veszélyt jelent azok számára, akik vérhígítót . Szoros orvosi felügyelet ajánlott azoknak, akik a véralvadásgátló gyógyszert .
Sztatin gyógyszerek

nagy dózisú E-vitamin olajat befolyásolhatják a hatékonyságát statin ( lipid -csökkentő ) gyógyszerek .
szempontok

az átlagember , az előnyeit E-vitamin olajat messze felülmúlják az esetleges kockázatot .