A legnagyobb előny, hogy a B12-vitamin nyelvalatti figyelembe a gyors felszívódását be a rendszerbe. Helyezzünk egy B12 szublingvális tabletta , vagy néhány csepp folyékony B12-vitamin, a nyelv alá felgyorsítja annak felszívódását a véráramba a sok erek közvetlenül a nyelv alá. Szerint Dr. Alfred Libby , aki kutatta a nyelv alatti B12 évekig , figyelembe véve a vitamin a tápcsatornán keresztül teszi lehetővé felszívódása csak 1,2 százalék. Figyelembe szublingvális B12 lehetővé teszi a 100 százalékot a felszívódást.
Tápanyag visszatartás
Taking B12 sublingualy azt is lehetővé teszi, hogy megtartja a tápanyag-sűrűség és teszi ezen tápanyagok könnyebben beszerezhető a szervezetben. A B12-vitamin utazás a hagyományos tabletta módszer, hogy menjen át az emésztési folyamatot. Ennek során , akkor megváltozik , és elveszíti nagy a hatékonyságot . Kihagyásával az emésztőrendszer , az egyik képes elnyelni a B12 vitamin annak minden tápanyagot ép .
Test előnyei
Nyelvalatti B12 vitamin jótékony hatással van a test sok szempontból . A legnagyobb előnye az, hogy képes csökkenteni a homocisztein . A homocisztein egy aminosav a vérben , amely felelős a káros artériás falak , ami egy építmény a koleszterin és drámaian növeli a szívbetegség kockázatát . B12-vitamin , ezért is tűnt , mint egy kiegészítő, amely csökkentheti a kockázata a szív disease.Other előnye a vitamin , hogy képes növeli az energiát, szabályozza a hangulatot, és ellenőrzik az alvási ciklust és az étvágy ciklus .
Brain előnyei
Nyelvalatti B12 vitamin gyakran használják , hogy egy gyors lökést , hogy az agy és a memória teljesítménye . Azt már régóta használják , mint egy egyetemi hallgatók támogatás a vizsgálati idő , mert nem csak növeli az energia , de segít a érthetősége thought.Sublingual B12-vitamin is ismert, hogy segít csökkenteni a kockázatát, az öregedéssel összefüggő betegségek , mint például az Alzheimer-kór és a demencia . A tanulmány által Neurology folyóirat 2008-ban kijelentette, hogy azok a résztvevők találtak a demencia és az Alzheimer-kór is volt nagyon alacsony B12-vitamin . Nyelvalatti B12-vitamin a leggyorsabb módja annak , hogy növelje a B12-vitamin a szervezetben.
Figyelmeztetések
Míg szublingvális B12-vitamin általánosan biztonságosnak tekint , van néhány figyelmeztetéseket. Nyelvalatti B12 kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel , ezért kérdezze meg orvosát, mielőtt figyelembe, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem zavarja a jelenlegi előírásoknak . Néhány ember is rendkívül érzékeny a nyelvalatti B12-vitamin. Ha azt tapasztalja, kiütés , viszketés vagy hasmenés , hagyja abba a használatát. Ha a tünetek nem enyhülnek , miután alkalmazásának felfüggesztését , forduljon orvosához .