Vitaminok , amelyek jó veseműködés

vitaminok fontos, hogy végezzen alapvető testi funkciók , mint a sejt újra növekedést, az energiatermelés és a szöveti regeneráció . A Nemzeti Vese Alapítvány , vannak bizonyos vitaminok szükségesek vesefunkció , különösen akkor, ha vesebetegségben szenved . Mivel a vitaminok nem a szervezet által termelt , hanem fogyasztása az élelmiszer -kiegészítések , hogy a megfelelő mennyiségű elengedhetetlen a megfelelő egészségügyi . Vitamin követelményei

szerint nephron Információs Központ , az emberek, akik csak korlátozott veseműködés kell korlátoznia fogyasztása zöldség , gyümölcs és tejtermékek minden tartalmazó B-vitamin Élelmiszerek magas B-vitamin is magas kálium . Ha a vese korlátozott funkcióval , akkor nem megfelelően szűri a kálium , ami szívritmuszavarok , szerint a Nemzeti Vese-és urológiai megbetegedés Information adategyeztető .

Csökkent veseműködés is korlátozza a mennyiségű vitamin szívódik fel a test, ami szükséges, hogy a napi kiegészítők , hogy egészségesek maradjanak .
vitaminok

a Nemzeti Vese Alapítvány , van egy maroknyi kiegészítő vitaminok, amelyek jó a veseműködése. A B-komplex vitaminok nélkülözhetetlenek vérszegénység megelőzésére , mivel ezek kötődnek vassal . Folsav használják, hogy növeljék a vörösvérsejtek fejlesztéseket és is dolgozik, hogy megakadályozzák a stroke vagy a szívbetegség . Take 6 mcg B12-vitamin minden nap, valamint a 10 mg B6-vitamin és 1 mg folsav , amint által ajánlott Nephron Információs Központ .

C-vitamin szükséges a vesefunkció , segít megőrizni az egészséges szövetek , megakadályozza a fertőzést , és lehetővé teszi a vágások és zúzódások gyorsan gyógyulnak . Vegyünk 60 mg C-vitamin minden nap az optimális egészség. A kalcium van szükség, hogy megakadályozzák a csontritkulás; azonban , kalcium okozhat további vese betegség vagy akár kőképződés . Beszéljen a dietetikus vagy orvos az egyéni javaslatok a kalcium és D-vitamin