A legjobb Folyékony Vitaminok Női

Egy folyékony vitamin termék számára egy -vitamin , mint a B -12 , mind a B-komplex vitaminok keveréke vagy a vitaminok és ásványi anyagok. Nyelvalatti vitaminokat folyékony formában lehet helyezni a nyelv alá történő közvetlen felszívódását a véráramba. Ahhoz, hogy egy általános multivitamin formula által a kanál , ragaszkodik a név márkák , vagy azok által javasolt emberek akkor bíznak . Folyékony vitaminok elnyelik hatékonyabban a véráramba. Tabletták és kapszulák gyakran megkerülik a megfelelő emésztést , mert kötőanyag a tablettát. Olvassa el a címkéket , hogy lásd a Formula

jó márka a multivitamin folyadék keverék a vitaminok A, E és C , valamint az összes , a B- komplex vitaminok és antioxidánsok . A kalcium és a magnézium is tartalmazhatnak egy folyékony multivitamin. A nők néha szükség több B- komplex vitaminok , ha stressz alatt , terhes, szoptató , vagy megy keresztül a menopauza , de a legtöbb képletek meghaladják a minimális napi szükséglet az egyes tápanyagok .
Egyetlen vitamin lehet szükség

Ha a beteg bloodwork felfedi a hiány a B12-vitamin , például egy jó márka a nyelv alatti B-12 , mint a fő vitamin segíthet. Terhesség csökkentheti a folsav, amely károsíthatja a magzatot. Fogamzásgátló tabletták is csökkenthetik a B-vitamin -6 a véráramban . De figyelembe csak az egyik B-vitamin, vagy a szabályozatlan keveréke kiegészítők , is hiányt okozhat a többiek. Javításához igazi hiány, kérdezze meg orvosát , hogy segít kiválasztani a képlet .
Nyomelem és tartósítószerek

Herbal szakértők szerint a folyékony vitaminokat nem tartalmazhat nyomokban fémek, mint az ón, arany, ezüst és az alumínium. Nincs bizonyíték arra, szükség van rájuk , és van egy csomó vita, hogy lenyelés semmilyen formában . " Minden természetes" vitaminok, készült növényi anyagok , tartalmaznia kell a természetes tartósító . Kémiai tartósítószerek károsíthatja a veséket . A szakértők egyetértenek abban, hogy a szintetikus vitaminok működik olyan jól, mint a természetes is.
Legyen óvatos a megadózisban és Off Márkák

Táplálék-kiegészítők vásárolt egészségügyi weboldalak vagy magáncégek gondosan kell értékelni . Növényi termékek , azt nagy mennyiségben okozhat veszélyes elvékonyodása a vér . A jártas egészségügyi élelmiszerbolt munkavállaló arra utalnak, hogy megbízható növényi keverék folyékony vitaminok vagy szublingvális vitaminokat , hogy már jó ideje .
FDA nem szabályozza Vitamin Market

az FDA nem szabályozza a gyártási vagy csomagolási táplálék-kiegészítők. Gyakorlatilag bárki, hogy a piaci folyadék vagy tabletta formában kiegészítők. Az egyének meg kell határoznia a márka, amely a legjobban egyetért ezek rendszereit . Vegye szerinti irányban. Duplázni az adagok túlterhelést okozhat bizonyos tápanyagok , ami károsíthatja a májat és más szerveket idővel .