Egyszerű diffúzió: Ez a kisméretű, zsírban oldódó molekulák, például az A-, D-, E- és K-vitaminok felszívódásának leggyakoribb mechanizmusa. Ezek a molekulák egyszerűen átdiffundálhatnak a bélsejtek membránján anélkül, hogy bármiféle energiabevitelre lenne szükségük.
Könnyített terjesztés: Ez egy olyan folyamat, amelynek során a molekulák a bélsejtek membránján keresztül egy fehérjehordozó segítségével jutnak el. Ezt a mechanizmust nagyobb, vízben oldódó molekulák, például glükóz, aminosavak, valamint C- és B12-vitaminok felszívódására használják.
Aktív szállítás: Ez egy olyan folyamat, amelynek során a molekulák a bélsejtmembránon keresztül egy koncentrációgradiens ellenében transzportálódnak, vagyis az alacsonyabb koncentrációjú területről a magasabb koncentrációjú területre. Ez a mechanizmus az ásványi anyagok, például a kalcium, a vas és a cink felszívódására szolgál.
Endocitózis: Ez egy olyan folyamat, amelynek során a bélsejtek nagy részecskéket vagy molekulákat nyelnek el, kis vezikulákat képezve. Ezt a mechanizmust a zsírok és egyes fehérjék felszívódására használják.
Miután a tápanyagokat felszívták a bélsejtek, a véráramon keresztül eljutnak a test többi részébe. A tápanyagok felszívódása elengedhetetlen folyamat a szervezet egészségének és jó közérzetének megőrzéséhez.