Ugrás a krémlevesek . Levesek , mint a tejszín, gomba , cheddar sajt leves és chowders általában meg kell kerülni. Ha azonban ezeket a leveseket a laktózmentes tej vagy szójatej termékeket , akkor is élvezheti egy tál leves .
2.
Válasszon ki egy népszerű leves . Növényi marhahús leves , csirke és rizs leves , bab bacon leves és zöldborsóleves minden nagy laktózmentes levesek hogy megtalálja szinte bármilyen szupermarketben . Ezek a levesek sós és szolgált tűzforró.
3
Frissítéséhez a palettán egy gyümölcsleves . Gyümölcs levesek több népszerű az ázsiai és afrikai országokban . Ők lehet kézbesíteni meleg vagy hideg , és lehet édes vagy sós . Egy példa a gyümölcs leves téli dinnye leves . Ez szolgált meleg , és egy pikáns leves .
4
Édesítsd dolgokat a desszert leves . Desszert levesek készülnek a cukor- víz oldat és a különféle gyümölcsök és zöldségek. Az egyik népszerű különböző desszert levesek a piros bableves . A népszerű Ázsiában , és általában a Azuki bab és hidegen . A nyári hónapokban ez a desszert leves néha fagyott , és evett , mint egy jégkrémet .