Hogyan lehet profitálni a lucerna

lucerna ásványi anyag és vitamin gazdag élelmiszerek a haszonállatok ; azonban ez is egy évszázados természetes gyógyszer az emberre. Gyorsan visszanyerte elismerést az Egyesült Államokban , lucerna és az egészet előnyei már elérhető a tea , szárított és kiegészítő formában. Ez az, amire szüksége van
lucerna (friss , tea, vagy kapszula)
Show More utasítások
1

Használja ki lucerna erősítésével a napi kínálat a vitaminok és ásványi anyagok . Alfa tartalmaz, A-vitamin, E-vitamin , A-vitamin U, B6-vitamin, D-vitamin , kalcium -, vas- , mangán-, kálium-, foszfor- , klorid-és szilícium.
2

peptikus fekélyek kezelésére és a gyógyulási vastagbélgyulladás előnyöket az U-vitamin , megtalálható a lucerna és más zöld leveles zöldségek . U -vitamin növeli a funkciója az enzimek a belekben , hogy megkönnyítse az emésztést és eliminációs miközben csökkenti a váladék a savak a gyomorban.
3

hozzáadása lucerna a magas koleszterin diéta mivel vizsgálatok során kimutatták, hogy a csökkenti a rossz koleszterin anélkül, hogy a jó koleszterin . A magas koleszterinszint kezelésére , 5 10g szárított levelek kapszula formájában ajánlott, naponta háromszor.
4

javítja az emésztést, lucerna tartalmaz nyolc különböző enzimek segítik a szervezetet , hogy lebontják a fehérjéket , zsírokat , cukrok és keményítők . Továbbá, lucerna tartalmaz klorofillt , vitaminokat és ásványi anyagokat , mind melyek serkentik az étvágyat és elősegíti az egészséges emésztőrendszer .
5

hogy egy több lucerna előnyeit, miközben terhes, mert tabletta használható , amelyek megkönnyítik a reggeli rosszullétek , megnyugtatni gyomorégés , csökkenti a székrekedés és még segít kezelésére és megelőzésére vérszegénység . A kutatások azt mutatják , hogy a vevő lucerna rendszeresen a terhesség alatt is emeli a szintet a K-vitamin , ami viszont csökkenti a vérzés a szülést követően.