Hogyan használjuk szerves kókuszolaj

kókuszolaj egy trópusi olajat a kókuszpálma . A közönség volt a szeretet-gyűlölet viszony a kókuszolaj az évek során , de most az egyszer kárhoztatott anyag most a közepén egy újjáéledése a népszerűsége. Nincs hiány a kókuszolaj termékek , de ha egyszer már megvette , mit csinál vele? Számos módja van, hogy bele ezt az egészséges zsírok az Ön életstílusához . Utasítások
1

Cserélje más olajok és zsírok a receptek kókusz olaj, 1 - 1 az alapon. Például, ha a recept kéri 1 evőkanál növényi olaj , akkor 1 evőkanál kókuszolaj helyett .
2

Spread kókusz olaj, zöldségek vagy pirítóssal helyett vajjal vagy lekvárral.


3

Edd meg a kanál . Ez egy jó módja annak, hogy szűz kókuszolaj , mint egy kiegészítő , amit sokan úgy vélik, hogy . Az ajánlott napi adag 3-4 evőkanál naponta .
4

finoman meleg a kókuszolaj helyezve egy tálba , és üzembe a tálat egy nagyobb edénybe meleg vizet . Ez elolvad az olaj . Alkalmazza a haj 20-30 percig mosás előtt . Mossa meg a hajat a szokásos samponnal . A szűz kókuszolaj fog működni, mint a hidratáló kondicionáló .
5

Spread felmelegedett szűz kókuszolaj a bőrt, mint a bőr kondicionáló .