Soy származik a szójababot , a hüvelyes eredetileg Kelet- Ázsia egyes részein . Vegetáriánusok gyakran választják a termékeket, amelyek szója - alapú , mivel a szója természetes fehérjét tartalmaz . A szója is jelentősen jobb alternatíva, mint fogyasztanak húst , mert növényi alapú , és mentes a hormonok, amelyek bizonyos állati termékek tartalmazhatnak . Szójatej és snackek, mint például Granola bárok , nőtt a népszerűsége azok számára, akik próbálnak élni egy egészségesebb módon .
Jelentősége
Az évek során , hogy a szója vált népszerűvé , esetben pajzsmirigybetegség nőtt is. Van spekuláció, hogy a szója fogyasztás és a pajzsmirigy betegség lehet kapcsolatban . Ha a szója fogyasztása , úgy viselkedik, mint egy hormon. Szója golyvaképzőt tartalmaz , amely olyan anyagok, amelyek zavarhatják a pajzsmirigy működését azáltal, hogy visszaszorítja a jód a szervezetben. Ritka esetekben ez vezethet a duzzanat a pajzsmirigy . Azonban a szója is tartalmaz izoflavonoidok látják el a szervezetben, mint antioxidánsok , de azt is kimutatták, egyes tanulmányok , hogy megakadályozza a pajzsmirigy működését normálisan .
Szempontok
az egészséges felnőttek , a maximális izoflavonok lehet fogyasztani , mielőtt hátrányosan befolyásolják a pajzsmirigy 30 mg . Azok, akik pajzsmirigy betegsége van és gyógyszert szed már akadályt ellen gyököket, amelyek zavarják a pajzsmirigy , így tartva szója teljesen tiltott a kérdéses .
Hibás
a fless szója-és pajzsmirigy-betegség esetlegesen kapcsolódik , számos kérdést és aggodalmait. Néhány pajzsmirigy egészség szószólói állítják, hogy legjobb, ha nem fogyaszt a pajzsmirigyre ható gyógyszerek , valamint , hogy a vállalatok , akik értékesítési szója - alapú termékek , lényegében fekszik a fogyasztó számára. Van még aggodalom szója -alapú formula csecsemők . Mivel azonban ezek az aggályok derült fény , nem volt elsöprő bizonyíték arra, hogy a pajzsmirigy betegség közvetlenül kapcsolódik a fogyasztás szója .
Megelőzés /Solution
Minden típusú élelmiszer mértékkel fogyasztják egészséges. Ezért , szója bebizonyosodott , hogy jó az egészségre , de problémákat okozhat, ha a villamos energiát nagy mennyiségben minden nap. Az egyik módja annak , hogy ellensúlyozza túlzott fogyasztása szója fogyasztani jód, amely megtalálható egy kiegészítő, vagy egyszerűen csak az evés jódozott sót más élelmiszerek. Azok, akik egy már meglévő pajzsmirigy ellenőrizni kell orvosukkal a megfelelő mennyiségű szója fogyasztása . Azonban, ha pajzsmirigy betegségben szenvedők szed gyógyszert , mint például a synthroid , ez nem lehet probléma egyébként, mert a gyógyszer bevenni éhgyomorra reggelente , és azon dolgozik, hogy ellensúlyozza bármilyen beavatkozás a pajzsmirigy.