Cappuccino Nutrition Information

A cappuccino kapta a nevét, a ruhákat , a kapucinus szerzetesek , amely világos barna színű . A színe az ital , ami a keverés gőzölt tej kávé, azért fontos, mert az csak megfelelően kapjuk a megfelelő arányban a tej és a kávé . Gőzölés a megfelelő mennyiségű tej és keverés a kettő együtt az a legnehezebb az egészben , hogy egy cappuccino . A tápanyag-tartalma az ital származik elsősorban a tej és a cukor létrehozásához használt ízét. Azonosító

Cappuccino egy hagyományos olasz kávét inni általában fogyasztott reggel egy croissant vagy briós . Ez áll espresso, forró tej és párolt - tejhab . Hagyományos olasz cappuccino is 5-6 dkg , legfőképpen az eszpresszó . Amerikai cappuccino legalább 6-8 dkg, és akár 20 gramm a Starbucks venti . A táplálkozási információkat egy 6 uncia cappuccino leírása itt.
Kövér

A 6 - uncia cappuccino körülbelül 3 gramm zsírt , ami jön teljesen az egész tejtartalmú ital . Kétharmada a zsír tej telített zsír, és nincs transz zsír . A zsírtartalma cappuccino lehet csökkenteni az alacsony zsírtartalmú vagy sovány tejet , vagy csökkenti a teljes tejmennyiséget .
Protein

fehérjetartalma a cappuccino is jön a tej . Jelenleg mintegy 3 gramm fehérje egy 6 uncia teljes tej cappuccino használatával . Nem lehet lényegesen kevesebb fehérjét porított vagy egy azonnali változatai az ital . Megváltoztatása a tejmennyiség módosítja a zsír-és fehérjetartalma . Hagyományos olasz cappuccino valószínűleg jelentősen kevesebb zsírt és fehérjét tartalmaz, mint azok, eladta Starbucks .
Szénhidrát

szénhidrát tartalma cappuccino származik szinte teljes egészében a cukrot használt édesíti az ital , hiszen gyakorlatilag nem szénhidrátot az eszpresszó és kevés a tej . Az alkalmazott cukor mennyisége változhat . Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma , 6 dkg cappuccino készült por mix tartalmaz körülbelül 6 gramm cukrot . A 12 uncia Starbucks cappuccino tartalmaz 10 gramm cukor .
Víz és a koffein

cappuccino mintegy 90 százaléka víz . Mind a kávé és a tej is több vizet , mint bármi más . A koffeintartalma az ital , ami nyilvánvalóan jön a kávé , mintegy 75 milligramm egy 12 uncia Starbucks cappuccino . A hagyományos olasz cappuccino lesz valamivel kevésbé , mert csak 6 uncia ital, de az arány a kávé tej sokkal magasabb .