sebek és Táplálkozás

seb típusa és az is, hogy ők gondozzák változik . De mi nem változik az a kiegyensúlyozott étrend , amely elengedhetetlen , hogy segítsen sebgyógyulást megfelelően. Amikor a táplálkozási kellékek , amelyek szükségesek a sebgyógyulás kifogyni, gyógyulási idő megnövekszik, növeli annak lehetőségét, hogy a seb is megfertőződhetnek. Három fő összetevője , hogy a helyes táplálkozás : zsírok, szénhidrátok és fehérjék . A vitaminok és ásványi anyagok is fontos , mivel az állandó , napi víz . Zsírsavak

tudósok tudják, hogy a zsírsavak nélkülözhetetlenek , hogy a gyógyulási folyamat , de szerepük nem tisztázott . A kutatók az Ohio State University feltételezik, hogy a zsírsavak, mint például az omega -3 keltésére a gyulladásos folyamat helyén a seb körül . Feltételezhető, hogy ez a gyulladásos folyamat növeli a termelés " citokin ", egy immunsejtek stimulátor . Az immunrendszer ezután elküldi fehérvérsejtek makrofágok , hogy ismert, mint a fertőzött helyeken a gyógyulás elősegítésére.
Glükóz

Amikor a test megy keresztül a gyógyulási folyamat, van egy nagyobb szükség van a szénhidrátok . A szénhidrátok glükóz hajtóereje a termelés adenozin -trifoszfát (ATP ), amely egy olyan molekula, amely nagy energiájú segíti a gyógyulást. A könyv " Lehninger Principles Biokémiai " szerző Albert L. Lehninger kifejti, hogy az egészséges sejtek szükség van egy állandó diéta ATP a túlélés érdekében . A gyógyulási folyamat , ATP átalakul adenozin diphospate ( ADP ) , egy másik formája az energia , amely elősegíti az új sejtek .
Protein

fehérjék aktív szerepet játszik a gyulladásos folyamatban, és szükséges a granulációs szövet előállításához a szervezetben. Szerző leírja a Carrie Sussman granulációs szövet növekedését , mint egy pozitív jel , hogy a test megy keresztül a gyógyulási folyamatot. Című könyvében: " Sebkezelés : A együttműködési gyakorlat Manual , " magyarázza , hogy granulációs szövet valójában kialakulását apró , kapcsolódó erek , hogy töltse ki a sebet. Amikor a fehérje bevitel szűkös, a szervezet nem képes megfelelően létre granulációs szövet , és a sebgyógyulás is késik .
Minerals

Protein nem lesz képes elvégezni a munkát megfelelően, ha nem lenne a jelen lévő cink. A cink egy ásványi anyag, amely szükséges a fehérje szintézisét , és ez is szerepet játszik a test immunválaszát a gyógyulási folyamat alatt . Az American Society for Nutritional Sciences , a kutatók úgy vélik, hogy a cink szintén fontos lehet, hogy az anti -bakteriális tulajdonságokkal , amelyek gátolják a baktériumok szaporodását körül egy seb helyén. Réz és a vas is fontos táplálkozási tényezők , amikor a sebkezelés . Mindkét támogatást a testület saját kollagén előállításához , amely gyorsítja sebgyógyulást .
Vitaminok

Georgia State University , Department of Physics , jelentések, hogy anélkül, hogy a C-vitamin , akkor nem kollagén . Nem csak a C-vitamin elengedhetetlen a kollagén , ami felgyorsítja a gyógyulást, ez is egy a védő -és E- vitamin a test belsejében . K-vitamin segít a szervezetnek alkotnak véralvadási fehérje ismert " trombin ". A trombin fontos gyógyulás, mert ez segíti a véralvadási folyamatban , vagy a gyűjtemény a vérlemezkék , hogy szárad és formák a varasodás . Végül a B-vitamin segít a megjelenése szénhidrát energia és létrehozása ATP .
Water

könyvében "Quick Hivatkozás Sebkezelés , " szerző Pamela A . Brown magasztalja a víz fontosságáról a gyógyulási folyamatot . Sebesült betegnek kell a legalább két liter vizet naponta . Minél jobb hidratált valaki, annál könnyebb a szervezet sebek gyógyítására , és csökkenti a fertőzés kockázatát .