Ha képesek csökkenteni az LDL-koleszterin a gránátalma , ez segít minimalizálni a kockázatot a különböző egészségügyi problémák .
Azonosító
Native , hogy a Közel-Keleten , a gránátalma valamivel nagyobb, mint egy narancs . Ezek több száz mag körül piros , lédús pépet .
Előnyei
gránátalma leve tartalmaz magas szintű antioxidáns polifenol , amely megakadályozza , vagy lassítja oxidáció . Ez felelős minimalizálja szabad gyököket, amelyek úgy vélik, hogy okozhat-e ilyen egészségügyi problémák , mint a szívbetegség és a rák .
Adag mérete
Szerint a Mayo Clinic , a legtöbb tanulmány a gránátalma leve mutatja, hogy egy adag 1,5 dl vagy alacsonyabb biztonságos .
Figyelmeztető
gránátalma leve befolyásolhatja a megfelelő anyagcsere egyes gyógyszerek . Ha bármilyen kérdése van, mindig konzultáljon orvosával .