brazil dió ismertek vitathatatlanul a magas szintű szelén . A szelén egy nyomelem , amely rendkívül fontos az immunrendszer egészséges működését . A szelén természetes funkciója az emberi szervezetben van a megkönnyítése glutation , olyan enzim, amely küzd a rákot okozó szabad gyököket. Eltekintve fellendítése az immunrendszert , a szelén elősegíti a bőr egészségének javítása a bőr rugalmasságát a glutation is küzd a szabad gyökök , amelyek romlik a bőr kollagén .
Acne
a több millió tizenévesek ( és felnőttek ), akik szenvednek a pattanások , brazil dió néha használható alternatív természetes gyógyszer mind a szelén és a cink előnyeit. A cink egy olyan ásványi anyag, amely természetes módon csökkenti a gyulladást a bőr (bőrpír ), és segít felépíteni a kollagén . A szelén úgy vélik, hogy segédje a fájdalmak az akne , mint egy anti -bakteriális anyag.
Ráncok
Sok felnőtt sújtja a ráncok . Napozás és a kor előrehaladtával egyaránt gyakori oka a ráncok . Brazil dió segíthet csökkenteni a megjelenés ráncok , mivel azok tele van antioxidánsokkal . És E-vitamin segít , hogy növeli a bőr kollagén, amely lehetővé teszi a simább arcbőrt .
Száraz bőrre
A cink az egyik legfontosabb ásványi anyag a támogatása bőrsejtek növekedését; gyorsabb skin - sejtek megújulását segít csökkenteni a fájdalmas szárazság és betegségek , mint az ekcéma és a pikkelysömör .
Brazil dióolaj
brazil dió tartalmaznak közel 70 százaléka zsír , így kivonása a olaj meglehetősen gyakori , amely lehetővé teszi a brazil dió kell használni, mint egy helyi kezelésére . Dörzsölés kemény dió át a bőrön okozhat további irritációt , ezért a bölcsebb választás lenne alkalmazásával az olaj kivonat . Amelyet közvetlenül a bőrre 1-2 alkalommal egy nap jelentősen segít elsimítani a kisebb ráncokat , és adjunk hozzá egy egészséges fényt (bár nem zsíros ), hogy az arcszínt . Eltekintve attól az arc , az olaj alkalmazható száraz vagy repedezett láb és gyógyít segíthet enyhíteni fájdalmas szorítás és viszketés .
Termékek
Sok kereskedelmi forgalomban megvásárolható készült a brazil dió kivonat beleértve a tablettákat , olajok, test krémek és samponok . A népszerű márka , a The Body Shop , hordoz egy teljes sor a bőr nyugtató krémek készülnek Brazil dióolaj .
Adagolás
az emberi test csak azt kell a 400 mikrogramm szelén naponta, mint ilyen nagyon kevés brazil dió van szükség . Moderálási brazil dió fogyasztása elengedhetetlen; 02:58 anyák napi nem szabad túllépni . A tünetek a szelén mérgezés általában hajhullás és törékenység az ujj-és lábujj körmök. Étkezés a megfelelő mennyiségű egyaránt lehet előnyös a bőr egészségét és kellemes a szájban .