Tartalmazó élelmiszerek stroncium

A stroncium a természetben az ételeinkben . Az egészségügyi előnyei stroncium értékelése folyamatban van . Egészséges stroncium szintje a diéta is kapcsolódik az erős csontok, drmyattswellnessclub.com szerint . A stroncium

stroncium a leggyakrabban előforduló természetes elem . Az emberi test elnyeli , és hasznosítja a stroncium , mint a kalcium --- egy reaktív elem, amellyel osztozik több kémiai tulajdonságok szerint ACU- cell.com .
Átlagos fogyasztás

a becslések szerint az átlagember fogyaszt 1-5 mg stroncium napi élelmiszer és a víz .
tartalmazó élelmiszerek stroncium

stroncium található viszonylag magas koncentrációban fűszerek , teljes kiőrlésű gabona , zöld leveles zöldségek, mint a spenót és a kelkáposzta , a tenger gyümölcsei , gyökér zöldségek, mint a sárgarépa és paszternák , és a hüvelyesek , mint a bab , lencse, borsó .
ajánlott bevitel

mennyiségű stroncium elfogyasztott egy egészséges étrend általában elegendő az emberi fejlődés . Ha a csontritkulás , akkor szeretné, hogy a stroncium- kiegészítés szerint Dana Myatt , NMD
kiegészítők

Ha van egy aggodalom stroncium- bevitel több kiegészítők állnak rendelkezésre a tabletta formában, amely tartalmazhat stroncium mellett más vitaminokat. Ne feledje, hogy a stroncium nem szabad kalcium -kiegészítők, hogy segítse a felszívódást.