Hogyan lehet megszabadulni a rossz ekcéma

Ekcéma egy bőrbetegség által előidézett gyulladásos választ az immunrendszert, ami lehet enyhe , közepes, vagy súlyos. Ez különösen a bőr állapotát hatással lehet bárki , bármely életkorban , de leggyakrabban befolyásolja a gyermekek. Egyes gyerekek nőnek ki belőle , míg mások szenvednek ekcéma egész életükben . Bad ekcéma lehet nagyon fájdalmas miatt állandó viszketés és a fertőzött bőrt. Táplálkozás, a stressz és a környezet között, a tényezőket, amelyek az ekcéma . Megszabadulni az ekcéma nem igényel egy életmód változás , amely szintén nagyon hasznos az egészségre . Ez az, amire szüksége van
kalcium és a magnézium folyékony vitaminok
étkezési naplót
nyers sárgarépa
B- vitamin
Whole food multivitamin
csukamájolaj
D3-vitamin
Hylunia gyógyító és helyreállítása tejszín

Show More utasítások
1

Menj a helyi egészségügyi élelmiszerbolt , és vesz egy nagy zsák nyers sárgarépa, b-komplex vitamin ( 50 mg ) , D3-vitamin (1000 mg ) , a tőkehal máj olaj , folyékony kalcium és magnézium (500 mg) , és egy egész élelmiszer multi-vitamin és ásványi anyag kiegészítés . Ön is vásárolhat vitaminokat online. Amíg az egészségügyi élelmiszerbolt , győződjön meg róla , hogy a raktárból a többi zöldséget és gyümölcsöt , hogy örömmel. Meg kell fogyasztani öt vagy több adag naponta mellett a sárgarépát . A sárgarépa a legfontosabb növényi azok számára, akik szenvednek ekcéma , mert a sárgarépa tartalmaznak nagy mennyiségű béta-karotin , ami javítja a bőr egészségét és a sejtek megújulását folyamat .
2

Időpont kérése , hogy egy természetgyógyászati ​​orvos megy át a tervet. Az adagolás javasolt ebben a cikkben a felnőttek, de tudod vágni az adagokat fél egy gyermek számára. Beszéljen a ND annak kiderítésére, hogy azt javasolja, más kiegészítők alapján az Ön egyéni igényeinek .
3

Menj a helyi gyógy- és vásárlás Hylunia Gyógyítás és visszaállítása krém . Hylunia nem értékesített online és a boltokban . Ne feledje, hogy ez a krém $ 45, így ha ez túl drága az Ön számára, megpróbál más krémek , amíg meg nem találja az egyik , hogy jól működik . Megállás után a helyi gyógyfürdő vesz klór szűrő a zuhany . A klór a csapvízben nagyon szárítás , amely irritálhatja az érzékeny bőrt ekcéma . Helyezze a szűrőt a lehető leghamarabb .
4

Írja le, amit vagy a gyermek eszik egy étkezési naplót . Akkor vegyél egy étkezési naplót , vagy egyszerűen használja a notebook. Írja le az elfogyasztott étel , beleértve az italokat . Nézze meg , hogy a szervezet reagál . Ételek, súlyosbítja ekcéma tej, sajt , búza, tojás, szója és a cukor .

Távolítsuk ételeket , hogy úgy tűnik , hogy okozhat ekcéma fellángolások . Is sok egész élelmiszerek a diéta , mint a nyers gyümölcsök és zöldségek . Igyál nyolc és 10 pohár tiszta vizet naponta . Ha ez a terv , hogy a gyermek , hogy a gyermek fél a testsúly uncia vizet naponta . Fogd a vitaminokat étkezés reggel vagy délután közepén . Ha van egy nehéz időszak a vitaminokat , split őket az étkezések között .

A napi teljes vitamin adag felnőtteknek 1-2 tabletta naponta, a címkén szereplő ajánlásokkal . Vegyünk 500 mg folyékony kalcium -és magnézium- per nap , 1,000 mg D3-vitamin , amellett , hogy egyre több 20 percig, vagy a napfény . Szükséged lesz 1-2 evőkanál. csukamájolaj , függ a súlyossága az ekcéma . Azt is figyelembe kell 50 mg B- vitamin naponta.
5

Jelentkezzen ekcéma krém a szervezetben naponta. Miután a zuhany slather testedet Hylunia gyógyító és helyreállító krém , vagy egy másik krémet, hogy úgy érzi, ez a munka . Hylunia minden természetes , de vannak más krémek , amelyek hasonlóak . Aveeno van ekcéma krém mintegy 8 $. Van is egy éjszakai viszket megkönnyebbülés krém, amely hasznos lehet .