Milyen hatásai vércukorszint ?

Vércukorszint függ kombinációja az étrend , a testmozgás és az inzulin szintje a szervezetben . Rendkívül magas, vagy alacsony vércukorszint okozhat egészségügyi problémákat, és el kell kerülni , ha lehetséges. Diet

élelem hiánya okozhat alacsony vércukorszintet , mivel a szervezet használ fel a cukor a vérben . Túlzott cukor az étrendben eredményez magas vércukorszint , amíg a test feldolgozza a kiegészítő cukor.
Exercise

gyakorlat csökkenti a vér cukor- átmenetileg , mivel a szervezet használ cukrot a véráramban az energia .
inzulin

az inzulin egy hormon a hasnyálmirigy által termelt , hogy bevezesse a cukor a sejtekbe . Mivel az inzulin veszi cukrot a véráramba , vércukorszint csökken .
Kockázatok

cukorbetegség , olyan állapot, amelyben a vércukorszint tartósan magas lehet inzulinnal kezelt hogy a vér glükóz szint le . A túlzott inzulin okozhat hipoglikémiát , vagy veszélyesen alacsony vércukorszint .
Szempontok

lehet szabályozni a vércukorszintet sokan kombinációjával eszik a kiegyensúlyozott étrend alacsony cukor és a finomított kenyér, és a mérsékelt testmozgás alatt orvosi felügyelet .