A máj az egyik az öt fő szerveket , hogy semlegesítse a méreganyagokat a szervezetből . Ugyancsak a legfontosabb szerve a méregtelenítés.
Fontossága
szervek együttesen az egészséges hasznosításra.
szervek a szervezetben nem működik egymástól függetlenül . A máj kritikus fenntartásában immunrendszer egészségének és szorosan kapcsolódik a nyirokrendszert , a teljes emésztőrendszer és a vér .
Tisztító
Kinyerési cékla és a répa tetejét erősen ajánlott, hogy megtisztítsák és erősítik a májat .
kell megtisztítani a májat ha lesz túlterhelt méreganyagok. Lehetőségek tisztítására közé gyümölcslé , nyers élelmiszerek táplálkozás, gyógynövény -és szál egész élelmiszer-források.
Alkoholfogyasztás sok tiszta vizet ajánlatos bármilyen tisztító programot.
Tápanyagok
a B-vitamin komplex segíti a máj újjáépíteni .
alkoholisták, drogfüggők és az emberek a rossz étrend sérült máj és hiányos tápanyagok szükségesek az egészséges működéséhez , valamint a teljes teste .
Vegye napi kiegészítők , mint például a minőségi multi - vitaminokat, vasat és a B-vitamin komplex helyreállítása tápanyagokat, amelyek segítik a máj működésének javítása és a sebesség helyreállítás.
Figyelmeztető
ne a gyors , míg felépült betegségéből , az alkoholizmus vagy kábítószer visszaélés. A böjt veszélyes, mert okozhat az úgynevezett " gyógyító válság. " A máj szüksége tápanyagokat , nem hiánya élelmiszer vagy gyümölcslé .