Fagyasztott joghurtot és Ice Cream összehasonlítása

fagyasztott joghurtot különbözik a fagylalt , mert általában kevesebb zsírt vagy zsírmentes ; olvad lassabb, mint a hagyományos kemény vagy lágy szolgálja fagylalt ; és nem tartalmaz élő aktív joghurt kultúrák , amelyek állítólag , hogy az egészségügyi ellátásokra. Az íze és állaga fagyasztott joghurtot hasonlítható fagylaltot. A probiotikumok

A National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat talált bizonyítékot arra, hogy a probiotikumok találtak fagyasztott joghurtot segíthetnek ember szenved emésztési zavarok, mint az irritábilis bél szindróma és a húgyúti fertőzések .

laktóz intolerancia és joghurt

laktóz fagyasztott joghurt könnyebben emészthető , mint a laktóz fagylaltot. Az emberek laktóz intolerancia gyakran képesek enni fagyasztott joghurtot nélkül előfordulása vagy tünetek.
Zsír és a cukor

Ice cream átlagosan tartalmaz több zsírt, mint fagyasztott joghurtot . Ez is kölcsönöz a simább szájban teljes zsírtartalmú jégkrém . A cukortartalma fagyasztott joghurtot és fagylalt szinte azonos .