Mi fruktóz cukor ?

Fruktóz cukor, természetesen már csak a gyümölcs, zöldség és méz , a crystalized és használt édesítésére italok és ételek . Szakértők úgy vélik, a fruktóz egy biztonságos természetes sweetner . Mi az a fruktóz cukor ?

Fruktóz természetesen ad gyümölcsöt és zöldséget édes ízű. Az elmúlt 20 évben , a fruktóz a kristályosodott és használt édesítésére italok és ételek . Kristályos fruktóz cukor , a tápláló és kalóriatartalmú édesítőszer , működik, mint egy egészséges helyettesítő egyéb édesítőszer.
Nem azonos a magas fruktóz kukorica szirup ( HFC-k)

magas fruktóz kukorica szirup ( HFC-k) tartalmazó fruktóz és glükóz cukrok . Kevesebb fruktóz cukor van szükség, mert az erősen édes ízű. A fruktóz át HFC édesíti italokat és ételeket jelent az alacsonyabb kalória. Fruktóz is alacsonyabb glikémiás index szinten , ami azt jelenti, nem befolyásolja jelentősen a túlfeszültség és úszik a vércukorszint .
Health and Safety

Sok szakértő meg fruktóz biztonságos diétás termék . Tény, hogy a Nemzetközi Élettudományi Intézet szakértői testület megállapítja: " A fruktóz értékes , hagyományos forrása az élelmiszerek energia , és nincs alapja ajánlja növeli vagy csökkenti a használata az általános élelmiszer-ellátás , vagy diétás használat termékeket . "