Hogyan kell megtisztítani A Tabasco Sauce

The Master Cleanse által létrehozott Stanley Burroughs , a 1940-es és népszerűsítette az 1990-es években , egy folyékony étrend célja, hogy " méregteleníteni" a szervezetben a szabad gyökök és egyéb káros méreganyagokat , hogy felhalmozódnak a fogyasztásából alkohol, koffein, mesterséges összetevőket , és a feldolgozott élelmiszerek . A Master Cleanse eredeti recept használ cayenne bors por formában , de sokan már felváltotta a cayenne bors, Tabasco szósz , ami enyhébb , és lehet, hogy könnyebben elérhető . Ez az, amire szüksége van
Tabasco szósz vagy cayenne bors
tisztított víz
frissen facsart citrom vagy lime leve
Grade B juharszirup

Show More utasítások
póttag Tabasco szósz a Cayenne Pepper
1

Beszélje meg orvosával, mielőtt úgy dönt, hogy csatlakozzanak a master Cleanse diéta bármilyen időtartamú . A tényleges egészségügyi hatásait " méregtelenítő " a test nem ellenőrizte , és a gyors fogyás előfordulhat az elindulna egy ilyen " tisztít " veszélyes lehet . Ez mindig egy jó ötlet, hogy megvitassák drámai változás a diéta vagy életmód az egészségügyi szolgáltató előre az időben.
2

Mix 24 dl víz, 3 dkg citrom vagy lime leve, 1/4 teáskanál cayenne bors vagy 1 teáskanál Tabasco szósz , és 3 dl juharszirup , hogy elég master Cleanse " limonádé " az utolsó nap , vagy három adag . Állítsa be az összeget a cayenne bors vagy Tabasco szósszal ízesítjük , ha szükséges. Tárolja a keveréket a hűtőszekrényben .
3

Drink három 8 -to- 10 uncia adag a Master Cleanse keverék minden nap tíz napig . Ne fogyasszon semmilyen más élelmiszer , ez idő alatt , kivéve a tiszta, édesített italok, mint például a zöld vagy gyógynövény tea.
4

Amikor befejezte a tíz napos Master Cleanse , könnyű magad vissza rá a diéta a szilárd ételeket . Azonnal kezd fogyasztani az élelmiszereket evett , mielőtt a Master Cleanse sokk az emésztőrendszer és a hányingert , gáz, hasmenés , és egyéb kellemetlenségeket . Az első napon, amikor befejezte a tisztítás , inni csak folyadékot , mint például a turmixokat és gyógynövény tea, és egyél könnyen emészthető ételek, mint almaszósz .