Dolog befolyásolja a személy eszik

Food. Mit eszel , amikor eszik és hogyan eszik , hogy gyakran nem csak az határozza meg az éhség és az íz , hanem a külső tényezők , amelyek befolyásolják a döntést. Az Ön választása étrend lehet számos tényező befolyásolja , a tapasztalatok a kultúra körül, hogy a környezet, amelyben eszik az ételt . Akár tudatában vannak , akár nem , ezek a befolyásoló tényezők egy nagy hatással van az egészségre , valamint a diéta. Környezeti tényezők
Socializing evés közben befolyásolhatja élelmiszerek megválasztására, valamint adagok mérete .

környezeti tényezők befolyásolják , hogy egy személy eszik, élelmiszer, beleértve mennyit eszik . Ha valaki jól érzi magát a környezetében , akkor nagyobb a valószínűsége , hogy ő fog többet enni , mint ha érezte nyugtalan és kényelmetlen . Szocializációs , attól függően, hogy az ismerős barátokkal, vagy ismeretlen emberek , hatással lehet az adagok mérete , és ha valaki úgy dönt, hogy enni. Miután sok-sok étel könnyen elérhető azt jelenti, hogy kevesebb erőfeszítés szükséges ahhoz, hogy enni , ami növeli az esélyét a fogyasztása . Zavaró , mint például a televíziós show , film vagy könyv is befolyásolhatja , ha a start és stop eszik és mennyit étel, amit eszik , és ösztönzi az esztelen túlevés.
Személyes hozzáállást

ember hozzáállása étel befolyásolja , ahogy eszik . Érzelmi hatások és a személy egyedi kapcsolatot az élelmiszer befolyásolhatja adagok mérete és típusú élelmiszerek . Lehet használni, hogy ellenőrizzék a helyzetet , csökkenti a stresszt , vagy kielégíteni érzelmi vagy pszichológiai igény . Túlevés vagy elkerülése étel gyakran válnak a szokásos része egy ember életét , és akadályozzák a személy hallgat belső tényezők , mint például a valós éhség és teljességét , amely hatással lehet az egészségre .

kulturális hatások

Kultúra és etikett lehet hatással az élelmiszer, hogy valaki eszik . A kultúra , hogy egy személy van kitéve általában bemutatja iránymutatásokat, amelyek elfogadhatónak élelmiszerek , étkezési viselkedés, étkezési szokások és az élelmiszer- kombinációk. Egy személy tanulni étkezési etikett és hogyan kell enni ezekből a vezérelvek , annak érdekében, hogy úgy érzi, a valahová tartozás érzését .
Religion

vallás hatással lehet a személy étrend és hogyan eszik. Valaki, aki követi a vallás is befolyásolhatja , hogy változtatni az élelmiszerek megválasztására, valamint viselkedés egyes élelmiszer . Egyes vallások korlátozza vagy tiltsa bizonyos ételek , míg más vallások meglehetősen nyugodt. Sertés , például tilos az emberek a zsidó és a muzulmán hitet . Alkohol, míg korlátozza egyes keresztények , általánosan engedélyezett azoknak a katolikus hitet .