Nem szabad enni pajzsmirigy-túlműködésben?

A hyperthyreosisban szenvedőknek kerülniük kell vagy korlátozniuk kell a következő élelmiszereket:

Jódban gazdag ételek:A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy működéséhez, de túl sok ronthatja a pajzsmirigy túlműködésének tüneteit. Néhány jódban gazdag élelmiszer:

- Hínár

- Kelp

- Hal

- Kagyló

- Tejtermékek

- Tojás

Goitrogének:A goitrogének olyan anyagok, amelyek megzavarhatják a pajzsmirigy működését, és golyvához, a pajzsmirigy duzzadásához vezethetnek. Néhány goitrogén a következőket tartalmazza:

- Szója

- Keresztes virágú zöldségek (pl. brokkoli, karfiol, káposzta)

- Manióka

- Édesburgonya

- Spenót

- Földimogyoró

Finomított szénhidrátok:A finomított szénhidrátok, mint például a fehér kenyér, a tészta és a cukor, a vércukorszint emelkedését okozhatják, ami ronthatja a pajzsmirigy-túlműködés tüneteit.

Koffein és alkohol:A koffein és az alkohol egyaránt stimulálhatja az idegrendszert, és ronthatja a pajzsmirigy-túlműködés tüneteit.

Fontos megjegyezni, hogy a pajzsmirigy-túlműködésre vonatkozó speciális étrendi korlátozások az egyéntől függően változhatnak. Célszerű orvoshoz vagy dietetikushoz fordulni, hogy személyre szabott tanácsot kapjon arról, hogy mely ételeket érdemes elkerülni vagy korlátozni.