Hogyan Eat fogak nélkül

Van néhány ok, amiért az emberek elveszítik a fogak. Egyesek szenvednek az egyszerű fogszuvasodás okozta éren és az öregedés. Mások élnek ínybetegségek , hogy feloldja a fogak , ha gumlines megfertőződhetnek. És, persze , az egyének elveszítik a fogak bármely életkorban események miatt , mint az autó vagy a munkával kapcsolatos balesetek . Azonban, ha fogsor nem életképes , vagy kényelmes lehetőséget , az egyének fogak nélkül is fogyasztani kielégítő étkezés , ha vállalják, hogy egy puha diéta élelmiszerek, könnyen le tudja nyelni rágás nélkül . Ez az, amire szüksége van
robotgép
Soft - food szakácskönyvek

Show More utasítások
1

Tartsd szemmel a táplálkozásra . Csak azért, mert a textúra és a következetesség az élelmiszerek eszel, lehet, hogy változtatni , nem jelenti a szervezet képes alkalmazkodni kevesebb vitaminok, rostok , zsírok , kalória és ásványi anyagok . Vessen egy pillantást a USDA hivatalos étrendi beviteli referenciaértékek hogy megállapítsa, milyen típusú és mennyiségű bizonyos ételek meg kell , hogy mindig egészséges . Még jobb, ha beszélni egy dietetikus , aki személyre szabhatja a étrendjükön .
2

egy élelmiszer-feldolgozó , hogy tompítsa élelmiszereket aggódj, előfordulhat, hogy nem tudja lenyelni a saját. Ezek a készülékek tudják keverni , vagy püré majdnem minden étkezés, így lehetőség , hogy mennyire vastag, vékony , vaskos vagy krémes legyen a végtermék is . Add erőleves és gyümölcslevek , hogy segítsen enyhíteni a kedvenc húsok és a gyümölcsök , ill .
3

Igyál sok folyadékot , forgatás hat-nyolc pohár folyadék , mint a víz , minden nap. Kerüljük a cukros italokat, mint a szódavíz , ami lehet, hogy hízni.
4

Fogyasszon nagyon kis adag étel , és nézd meg , mit eszel nehéz rágni és nyelni. Különböző emberek képesek kezelni a különböző fajta élelmiszerek , ezért nagyon óvatos tárgyalás és a hiba lehet, hogy lehetővé teszi a mozgásteret enni élelmiszerek úgy gondolta, lehet behajtani. Ne feledje , rengeteg élelmiszerek , amelyek nem a kevert vagy feldolgozni ahhoz, hogy biztonságos fogyasztását . Nedves , puha, és a " komfort " ételek (mint a zabpehely és burgonyapürével ) gyakran ready -to -eat , függetlenül attól, hogy van foga.
5

Fedezze szakácskönyvek ( mint a " I- Can 't - Chew Cookbook : Delicious Soft diéta Receptek emberek rágás , nyelés és a szájszárazság rendellenességek " J. Randy Wilson ) felé irányul , akik már elvesztették azon képességüket , hogy rágja hatékonyan , de nem adja fel kifizetődő, és a finom ételeket.