Egészség és a Betegség
Egészség

Mit jelent az, hogy tökéletes legyen ?

Ha úgy döntesz, hogy néz ki a "tökéletes" a Webster szótár , akkor megtalálja több definíciókat Szó ember használja felelőtlenül minden nap. Ezek a definíciók , amelyet alkalmazni lehet , hogy szinte semmit : valaki tettei , a főiskolai esszé , gyönyörű gyémánt és házasságok , csak hogy néhányat említsünk . De ez az egy szó , így könnyen félreérthető , vagy kiragadott ; Ez a szó , amely, ha tett a szélsőséges, okozhat érzelmi és pszichológiai problémák . Ismerve a valódi értelmét tökéletes lehet a kulcs a boldogsághoz. Technikai meghatározása

Webster szótár felsorolja a különböző meghatározások a " tökéletes ". Az első ", hogy teljesen hibátlan , vagy hibás . " A második a " minden igényt kielégítő , vagy pontos . " Ezután a " megfelel az ideális normál vagy elvont fogalom , " majd a " hűen reprodukálja az eredeti . " Az utolsó a " jogilag érvényes ".

Ha úgy döntesz, hogy megítélje magát, a fellépések vagy a munka szerint ezek a meghatározások , elérve a tökéletesség lenne szinte lehetetlen a legtöbb esetben.

Az veszélyei

törekedve , hogy tökéletes lehet egy nagy terhet elviselni. Szerint Cecil O. Samuelson , egy tanár és gyakorló orvostudomány több mint 20 éve , sok megszállottan , hogy tökéletes . Sok ilyen ember címkével maximalisták . Bár ez a címkét használnak tréfából időnként , ez egy nagyon is valós probléma néhány .

Vannak, akik arra törekszenek , hogy tökéletes legyen a diákok , a gyermekek , a szülők és a legjobb a szakmában . Bár ezek a célok nem feltétlenül rossz elvárások, végül vezethet irreális felfogás , hogy mások mit várnak tőlük. Az ő folyamatosan arra törekszik, hogy tökéletes minden , az egészségügyi problémák merülhetnek fel . Ezek közé tartozik a szorongás , a depresszió , az alvászavar, a koncentrálóképesség hiánya - és súlyos esetekben , az öngyilkosság ( lásd az 1. hivatkozás ) .
A különbség

egészséges különbség van arra törekszünk , hogy a legjobb, amit lehet, és , hogy egy maximalista . Ez jó, hogy próbálja meg a legjobb minden helyzetben , és elégedett tudva, hogy van , de ez egészségtelen , hogy egy listát, hogy mit kell tenni, és az érzés elégedetlen akkor is, ha a teljes egyes feladatokat .

Van szükség észre, hogy mindenki követ el hibákat , beleértve téged is , és elismerik a hibákat, mint a módja annak, hogy tanulni és fejlődni. Az egészségtelen , hogy hibázik, és utálom magát érte , és érezte, mintha egy kudarc .
Egyensúly megteremtése

szerint Samuelson , mindenki a munka folyamatban . Mindenkinek , nem számít, mennyire tökéletes igyekeznek lenni , vannak hiányosságai . Embrace a hiányosságokat, és szereted magad nekik , függetlenül attól , mielőtt valóban lesz hajlandó megváltoztatni őket , így lett "tökéletes". Ha Ön túlsúlyos , és küzd a kísérlet , hogy elveszíti a nem kívánt kiló , megtanulják szeretni magad, mint te az első lépés elérése , amit úgy " tökéletes ", és ez az egészséges testsúlyt.

is szükség van , hogy elégedett azzal, amit elérni minden nap, akkor is, ha nem minden, amit a tervezett eredetileg. Elégedettség veled egy újabb lépés , hogy a saját személyes "tökéletes".
Perfect tökéletlen

Hacsak nem követi Webster definíciója tökéletes , nincs általános meghatározás tökéletes . Mi tökéletes az, hogy lehet, hogy nem az, amit tökéletes , hogy egy másik . Lehet, hogy a "tökéletes" egy kis ház a tavon , de a másik a " tökéletes " egy kastély Beverly Hills . Mi teszi ezt a "tökéletes " valóra nem a végeredmény , hanem , hogy hogyan érzi magát az utazás megszerzéséhez. Tökéletes kell, jól érzi magát, akkor kell az Ön számára egyfajta elégedettséget . Ha úgy találja, hogy csak verte fel magát a minden hiba , majd a " tökéletes" nem éri meg .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva