Hogyan gyakorlat Kabbalah meditáció

Bár a Kabbala miszticizmus élvezték a közelmúltbeli ugrásszerű a láthatósági köszönhetően elfogadását számos nagy horderejű hírességek , ez egy ősi hagyomány , hogy már gyakorolta évezredek . Ha szeretné elérni, hogy foglalkozik a depresszió és csökkenti a stresszt , a Kabbala meditáció lehet egy transzcendens módon , hogy új értelmet az életedben. A meditáció ősi művészete ellazítja a testet , míg összpontosítva az elme. Ez az, amire szüksége van
Csendes időt tölteni a magány
Számítógép és Internet hozzáférés
Egy hely, ahol meditálni

Show More utasítások
Tudjon meg többet a Kabbala miszticizmus
1

Tudd, hogy Kabbala elsősorban az a fontos zsidó szellemi paradoxona az Isten , hogy megismerhetetlen a gondolat , mégis kézzelfogható és a jelen mindenben .
2

Légy tudatában annak, hogy a Kabbala meditáció kísérletek , hogy megtapasztalják a isteni Isten intuitív , spirituális eszközökkel .
3

olvassa fel a kabbalista hagyomány az online ( lásd a forrásokat alább) . Egy alapos megértése segít irányítani a meditációs gyakorlat .
Gyakorlat Kabbalah Meditáció
4

Tudod, mi van benne . Az a gyakorlat, Kabbala meditáció általában magában foglalja a reggeli meditáció , valamint a szavalat , a 3 áldások és a meditáció verseket .
5

Ismerje meg a reggeli ima az online ( lásd a forrásokat alább) . Ez a sorozat a héber betűk , elmondta , hogy hála Istennek , és kifejezni elismerésünket az egy új nap . Ez párosul egy esti ima (lásd a 4. lépés ) .
6

Gyakorold a 3 áldást, interneten is elérhető ( lásd a forrásokat alább) . Ezek célja, hogy hivatkozhat a gyógyító erejét a szeszes italok, amely lehetővé teszi számukra , hogy leszáll rátok, és adja meg az erejüket.
7

Megjegyzik a Kabbala meditáció verseket . Ez általában szavalt éjszaka, mert így a kérvén a hatalom , hogy visszatérjen a lelked , hogy a tested reggel. Kabbalista gondolat tartja, hogy a lélek elhagyja a testet alvás közben , hogy él egy magasabb síkon a tudatosság .
8

Keresse meg a Kabbala központ közelében , hol kaphat szakértői utasítást , és a hálózat hasonló gondolkodású egyének . Hívei a kabbalista elvek nagyon közösségi gondolkodású értékek és új tagokat .