Légy hű önmagadhoz . Mindenki állandóan barraged az igényeket , hogy megfeleljen bizonyos szabványnak . Ez a nyomás származik a család , a média , a vallás , a politika , és gyakorlatilag mindenhol . Persze , meg kell jóváhagyásra , de kompromittáló , ki vagy mások számára nem teszi boldoggá .
2
Bízz a bélben. Tudod, mi az Ön számára . Kövesse az intuíció és a hit , hogy te élén a helyes irányba . Légy bátor. A boldogság jön a tudat, hogy lehet túlélni semmit. Nincsenek hibák , csak a lehetőségek tanulni és fejlődni.
3
Légy hálás. Nézzen körül , és számold össze áldást . Nem számít, milyen durva dolgok is , de mindig lehet rosszabb . Nehéz , hogy nem boldog, ha te hálás , hogy mi van .
4
Keresse meg a jó. Fókuszban az ami igazán jó a világ , ahelyett , hogy mi a baj vele . Ha a dolgok okát , hogy boldog legyen , akkor megtalálod őket . Ha keres oka, hogy boldogtalan , féltek, vagy szomorú , akkor megtalálod azokat is. Az érzékelés határozza meg a valóságot .
5
megbocsátani. Ha költeni Ön életét tartja haragot , akkor csak neked keserű , dühös ember . Megbocsátás nem azt jelenti, hogy elnézi a viselkedést. Ez azt jelenti, úgy dönt, hogy hagyja el a kedvéért a saját boldogságát, ha semmi mást.
6
a különbséget. Random jócselekedetekért , hogy nagy hatással . Segítség , ha lehet. Adj , ha lehet. Ez tart érzés tehetetlen.
7
mosoly, nevetés és a játék . Vigyázz magadra , de ne vegyen semmit túl komolyan . A boldogság egy életforma .