Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Accept Fate

Eljön egy pont minden helyzetben, amikor semmi sem tud tenni, hogy megváltozzon az eredmény. Elfogadása sors kihívást jelent még a rugalmas ember , de ezzel segít továbblépni, gyógyítani a fájdalom és értékelni a dolgokat, akkor az ellenőrzés . Utasítások
1

-e vagy sem , ha már kimerítette minden módszer áll változtatni a kimenetele a helyzetet. Távolítsuk el a saját kétség, felismerve, hogy már igazán mindent megtett , amit lehetett , és hogy semmit sem csinálni a jövőben változik , hogy mi történik .
2

Vizsgálja meg a sorsát racionálisan és szenvtelenül . Bontani a helyzetet, és azonosítja a előnyeiről és hátrányairól a sorsát. Kérdezd meg magadtól , milyen érzés lenne az Ön sorsa , ha valaki másé .
3

Engedd el a vágy, hogy változik a helyzet . Csak azért, mert tudja, logikus , hogy nem lehet megváltoztatni a dolgokat , nem jelenti azt , hogy nem is gondolkodjon módon , hogy nem csak ezt. Tudomásul veszi, hogy Ön nem felelős , ​​és a kudarc vagy siker túl a szabályozás.
4

Határozza meg a pozitív kimenetelével kapcsolatos vársz , és rájuk koncentrálni . Tudva, hogy a tapasztalat valami jó a helyzet , de a kisebb , segít egyre kényelmesebb elfogadja a sorsát.
5

hogy a jövőbe . Viszont a figyelmet egy másik kérdés, hogy több beleszólásuk . Zavaró magát más gondolatok segít lovagolni ki a helyzetet .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva