Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell bevenni a High Road

Lehet, hogy szembe pillanatok, amikor szeretne mást, mint hogy reagálni hangosan , ha valaki megnyomja a gombokat . A kezelés ideje alatt nagy utat fogja a békét . Ez a legjobb módja annak, hogy kezelni a konfliktusokat , és fenntartani a saját erkölcsi magaslat . Ha valaki ad neked Flack, itt van néhány tipp, hogy marad zen . Utasítások
1

Vegyen egy mély lélegzetet . Az öt , ki öt . Csukd be a szemed , hogy a teljes hatás . Ismételje meg ha szükséges , amíg úgy érzi , mintha újra ellenőrzés.
2.

Smile . Nézd a személy közvetlenül a szem , és ad nekik egy mindentudó mosollyal. Általában , az emberek megtalálják ezt a hatástalanítás , és azt szeretnék , hogy mosolygott vissza. Néha ez már kész is van .
3

válaszolni oly módon, hogy nem eszkalálódik a helyzet . Ha valaki csökkenti előtted a sorban , mosoly , és azt mondják : "Ó , te sorban a _____ is ? Azt hiszem, kezd ott ", és pont a hátsó sorban. Kövesse ezt fel a bókot . " Imádom a pénztárcáját , " vagy "nagy t -shirt . Ez annyira vicces! " általában hatástalanítani az esetleges forrófejű .
4

talál valamilyen szempontból , akkor is, ha ez nehéz. Ha ez a személy a bátorságot, hogy csak ragyogás rád, és nem adja be a kérelmet, ellenállni a késztetésnek, hogy whap őket fejjel a fejét. Mondd magadnak: " lesz ez valószínűleg számít nekem öt év múlva? " Ha nem, akkor vigyorog és viselje . Ne hagyja, hogy egy bunkó tönkre a napot mint valami triviális .
5

Nyomja ki egy uncia az együttérzés . Tényleg nyisd ki a szemed , és nézd meg a személy, aki gondod. Lehet, hogy ők, amelyek egy igazán szörnyű nap , vagy lehet, hogy siet a jó oka . Próbáld azt feltételezni, hogy ezek a lehetőségek igaz , majd összpontosítani valami pozitív .
6

Rázza le és fizeti meg előre, ha még mindig úgy érzi , mint a robbanó . Keresse meg a helyet a nap, hogy valami jót egy idegen. Nyissa ki az ajtót , bók valaki , vegye fel a szemetet , és dobja el . Kapsz egy nagy lökést a véletlenszerű aktus kedvesség , és találja magát újra a nagy út ismét .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/