Tartsa egyik csuklóján a téma az egyik kezét. Légy határozott , de ne túl nagy nyomás , illetve, hogy erőszakos a témában. Vigye a kezét, hogy az arca elé , körülbelül egy lábnyira .
2
keze kell abban a helyzetben , amelyben a tenyér lefelé nézzen , de kell néhány centivel szemmagasságban . Ahogy mozog , és irányítsa a téma továbbra is mérvadó . Ez épít az alany betartja a parancsokat , hogy ő is követi a javaslatokat .
3
Tájékoztassa a téma összpontosítani minden figyelmét az egyik gerincén ujjai . Mondd meg neki, hogy koncentrálni minden energiáját egy sorban az ujjai . Emlékeztesd a témában, hogy minden az ő koncentrációját kell összpontosítani, ez az egy helyben .
4
Lassan mozgassa az alany keze felé az arcát. Magyarázza el a témában, hogy amint kezét eléri az arcát , ő lesz egy mély hipnotikus transzban . Mozgás a kezét felé az arcát a gyorsabb sebesség most.
5
megérinti a téma kezét az arcát , azt a parancsot , "alvó " nagyon határozottan és hitelesen .
6
Adja a téma pozitív javaslatokat , míg ő a mély alvás . Hagyja, hogy a tárgy tudja, hogy ő felébred érzi jól kipihent és nagyon jó. Ébredhet a témát , hogy elmondja neki, hogy ő fog ébredni , miután gróf hátra öt és tapsolni a kezét egyszer .