Olcsóbb Sedona módszer technikák

A Sedona módszer egy önsegítő program célja, hogy segítse az egyének elérjék szerint itsown szlogen , " tartós boldogság , a siker , a béke és az érzelmi jólét . " Bár a módszer nem rendelkeznek sok lelkes követői, a költségek a program, anyagok és szemináriumi részvétel terjedhet száz bele ezer dollárt . Szükséges-e fizetni a nagy mennyiségű pénzt, hogy a nyugalom és érzelmi jólét ? Milyen más programok biztosítják ugyanezt a kedvezményt, alig vagy egyáltalán nem költség ? Érzelmek Anonymous

Az elsődleges hangsúly a Sedona módszer , hogy megtanítsuk az egyének , hogyan kell , a program szerint a saját üres fecsegés , "kiadás , és elengedte a" negatív érzések, gondolatok és érzelmek megszerzése érdekében a boldogság és békét. A tagok Érzelmek Anonymous ( EA) pont a figyelmüket felé pontosan ugyanazt a célt; De még jobb, a program teljesen ingyenes . Míg egy kosár át az üléseken az adományok , a tagok és a résztvevők általában befizetni nem több, mint egy vagy két dollár , hogy fedezi a bérleti tér , kávé és alapanyagok . A közösség alkotja , akik jönnek össze heti ülésein , hogy megvitassák , és megtanulják, hogyan kell dolgozni rajta, a negatív gondolatok és érzelmi mintákat. Különösen fontos eleme Érzelmek Anonymous a hagyomány tag segítő tag megtalálja az utat a megelégedettség. Alapítva 1971-ben , az EA egy 12 lépéses helyreállítási program nélkül a vallási hovatartozás . A program elsődleges célja, hogy segítse az egyének élni gyümölcsöző életet , míg a tanulás leküzdeni kérdéseket érint, mint a depresszió, a harag , törött vagy feszült kapcsolatok, bánat , szorongás, alacsony önértékelés , pánik , kóros félelem , harag , féltékenység , bűntudat, kétségbeesés , fáradtság , feszültség, unalom , magány , visszahúzódás, megszállott és negatív gondolkodás , aggodalom, kényszeres viselkedés , és számos más érzelmi problémák . Nem kell , hogy a kinevezések vagy vásárolni, anyagok. Csak nézz fel az időt és a helyet a legközelebbi EA ülésen részt venni. Új tagok és azok, akik egyszerűen csak több információt mindig szívesen látjuk. Ne legyen félénk . 12 lépés találkozók mindig nagyon informális és kényelmes .
Free 12 - lépés program

Anonim Alkoholisták ( AA ) a nagyapa minden 12 lépés helyreállítási programok . Alapított 1935-ben , több mint 17 évvel az elvek a Sedona módszer kezdett formálni , AA átalakította milliók életét és befolyásolták a elveinek számos személyes fejlődés és a helyreállítási programok . Őszintén szólva, ha az egyén fejlesztésében érdekelt életében megvalósítása révén a Sedona módszer , ez valószínűleg azt jelenti, ő keresi a boldogságot és sikert az életben , ami hiányzik . Ez is a cél minden 12 lépés helyreállítási program létezik; és ott szó szerint több tucat őket . Depressziós Anonymous , családon belüli erőszak Anonymous , anorexiás és bulimics Anonymous , Névtelen szerencsejátékosok , nikotin Anonymous , Workaholics Anonymous , Sex Addicts Anonymous , mindegyikük teljesen ingyenes. Szinte minden olyan kérdés, amely válaszol a Sedona módszer valószínűleg egy megfelelő 12 lépéses program javára.

Bár minden helyreállítási program középpontjában egy bizonyos megszállottság vagy a függőség , a mögöttes remény minden van , hogy foglalkozzon az érzelmi zavar és a boldogtalanság , amely kiváltja a negatív gondolkodás és káros magatartás .
Local Beszélgetések

Ha a munka az élet siker a 12 lépésből álló program , amit te nem egészen képes megoldani most , úgy keresi a hasonló érdeklődésű személyek a városban . Weboldalak, mint meetup.com nyújtanak listáját érdekes , speciális csoportok gyűlnek össze, hogy megvitassák a hálózati és a számtalan téma. Elég könnyű megtalálni a helyi lakosok rendszeresen találkoznak , hogy megosszák beszélgetés a Sedona módszer és a különböző önsegítő és lelki programok .