Anger Management Program Information

Anger kezelési programok segítik az embereket kezelni a haragot , hogy megváltoztatja a gondolkodás és viselkedés szerint a MentalHelp honlapján . Ezek segíthetnek az embereknek , akiknek problémájuk ellenőrző , kifejező és kommunikáció harag. Function

Anger Management programok segíthetnek a résztvevők jobban tudatában érzelmi , mentális és fizikai válaszokat harag , és megérteni, hogyan reagálnak a konfliktust .
Jellemzők

a program magában egyéni tanácsadás egy képzett terapeuta , csoportos foglalkozások , illetve a kettő kombinációja . Az emberek megtanulják kezelni a düh a légzés -és meditációs technikák , azáltal, hogy javítja a kommunikációs készségek , vagy próbál változtatni a káros gondolkodási szokások , többek között a stratégiák.
Szempontok

terapeuták kell szakosodni, vagy már a képzés düh technikák és állami engedéllyel. Terápia több hónapig is eltarthat , hogy jótékony hatással van , de a fejlődés után nem lehet benyújtani mindössze 8-10 ülés.