Hogyan lehet leküzdeni a félelem a kutyákkal

Megfélemlítés is előfordulhat , hogy az a személy, bármely életkorban . Ez megtörténhet a gyermek az iskolában, egy felnőtt a munkahelyen vagy egy tinédzser az interneten. Két dolog, hogy a legtöbb áldozat a kutyákkal a közös egy félelem a zsarnok és a kilátástalanság érzését , mi a helyzet . Lehetséges, hogy a sértett felek , hogy felszámolja a félelem megfélemlítés megy a mindennapi életükben mentes minden szorongás és visszaszerezzék önbizalmukat. Utasítások
1

Kerülje a megfélemlítés személyesen . Sokszor kutyákkal járnak el mások ellen , mert alacsony az önbizalmuk , és megpróbálják jobban érezzék magukat azáltal, hogy mások le .
2

Beszéljen egy barát, családtag , szülő vagy együttműködés munkás a megfélemlítés. Előfordulhat, hogy más emberek , hogy terrorizálják is . Kérjen segítséget szembe a Bully , vagy támogatást a helyzet .
3

Írja le a tapasztalatait a zsarnok . Hozd a gondolatait és érzéseit a papírra , és olvassa őket vissza magad. Megosztani ezeket a gondolatokat egy barátommal , és ketten is dolgozhat a félelemérzet .
4

Beszéljen egy engedéllyel rendelkező terapeuta , vagy egy megbízható lelki tanácsadója a félelem megfélemlítés. Ő képes lesz arra, hogy ön egy külső véleményt a helyzetről.
5

szembeszállni a zsarnok . Ha félsz a verekedő fog bántani fizikailag , hozzon magával több barátja . Ha van egy gyerek , amely foglalkozik a zsarnok , egy időpontot a verekedő és a szüleit. Csak beszél a fejedben, hogy a verekedő lehetővé teszi, hogy újra a hatalom .