Hogyan lehet legyőzni a félelmet Bugs

Ha Ön vagy valaki tudja, van egy félelem a hibák , van számos módszer segítségével leküzdeni a félelmet . Egyének néhány módszerek működnek jobb nekik , mint mások , így próbálja néhány ötlet , hogy melyik működik a legjobban az Ön számára. Bár egyes rovarok mérges , sok faj, amely teljesen ártalmatlan , mégis sok ember szenved egy irracionális félelem őket . Ez lehet egyszerűen azt jelenti, sikoltozó , amikor megjelenik egy hiba a házban, de szélsőséges esetben a szorongás megakadályozhatja az érintett egyének kimenni. Fóbiák gyógyítható módszerekkel , mint például a hipnózis . Utasítások
1

Tedd a félelem a szempontból emlékeztette magát , hogy sok hibát csak harapni , mert így a védekezés . Hibák , mint a pókok általában félnek a lények nagyobb , mint ők , beleértve az embert is , és megpróbálja távol tartani az embereket , amennyire csak lehetséges .
2

Ülj és nézni a hiba , ha látsz egy helyett menekül . Figyeljük meg, hogy a hiba nem fog üldözni . Ehelyett valószínűleg figyelmen kívül hagyni , hogy vagy fuss el tőled . Mozdul közelebb a hiba , ha úgy érzi, tudja . Meg kell érezni a bizalmat, a helyzet növekszik minden alkalommal, amikor sikerül elérni ezt , ami pedig segít leküzdeni a félelmet .
3

Vásároljon játék bug és hagyja valahol a ház . Ez kell egy hely, ahol tölteni elég sok időt , mint például a nappaliban vagy a konyhában . A cél ennek a gyakorlat az, hogy arra a pontra, ahol már nem fizet a hiba a figyelmet , ami meg fog történni , ha megszokja, hogy a játék , hogy ott van. Vannak emberek, akik félnek a hibák érezheti túlságosan félnek , hogy megérintse a játék replika . Amint úgy érzed, hogy egyre magabiztosabb, és kevésbé félnek , mozog a játék körül, hogy különböző helyeken a ház , hogy megszokja , hogy lássam , hogy nem érzi félek .
4

Keresés a hipnoterapeuta a területen, és gondoskodik a ülésén. Mindig kérje, hogy a terapeuta minősítő bizonyítványa , hogy azok képzett elvégzésére hipnoterápia . Szerint a honlap AvonHynotherapy , ez a gyakorlat lehet változtatni a negatív érzéseket , hogy az elme társít hibákat a pozitív érzéseket . Megtalálhatja a helyi hypnotherapists interneten .