Hogyan használjuk Acai Berry testsúlycsökkentés

tanultam egy új Superfood nevű acai bogyó , hogy használják a fogyás . Mivel én mindig óvatos nagy fogyás állításai bizonyos társaságok , úgy döntöttem, hogy némi kutatást, mielőtt én valójában ugrottam board.The ítéletet ? Rájöttem , hogy az acai bogyó tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal , hogy segítheti a fogyás , izomépítés és növeli az általános energia - és a gazdag antioxidánsokban , zsírsavak, rostok és más növényi vegyületek, amelyek növelhetik az egészségre . Én nem hiszem, hogy acai bogyók tartsa a " mágikus kulcs " , amely segít a fogyásban , de segít, hogy a test egészséges . Ha a szervezet egészséges és kiegyensúlyozott , könnyebb lesz elérni a tökéletes tömeg . Ez az, amire szüksége van
friss, szárított vagy fagyasztott acai bogyó
Acai bogyó folyékony kiegészítő
Acai bogyó kapszula

Show More utasítások
1

Vásároljon friss , fagyasztott vagy szárított acai bogyó , ha megtalálja őket . Vagy akkor is vásárolni őket, ebben a formában az interneten. Mivel ez egy tápanyagban gazdag étel , akkor főzni vele, és add hozzá a kedvenc receptjeit . Ez jól működik , mint a gabona feltöltéssel, a müzli , turmixokat , joghurt , alacsony zsírtartalmú fagylalt és a dolgok, mint a muffin és a cookie-k ( mindaddig, amíg ők az alacsony zsír) .
2

keresése acai formájában folyékony kivonat. Az előny a vevő acai ebben a formában , hogy a tápanyagok szuper koncentrált . Továbbá , ha él olyan légkörben, ahol acai bogyó nem nő , ez lehet egy jó módja, hogy a friss és koncentrált , amennyire csak lehetséges .
3

Vegye acai kapszula formájában . A kapszulák jó, ha azt szeretnénk, hogy acai olyan könnyen, mint lehetséges, és továbbra is megkapja az előnyöket. Ha ez egy része a napi vitamin -és ásványianyag- séma könnyebb lesz , hogy következetesen .