Hashajtók szedését lefogy

Hashajtók ételek vagy gyógyszerek tett , hogy rábírja a székletürítés , vagy lazítani széklet . Van egy közös hit, hogy a hashajtók szedését vezethet fogyás . Azonban a valóság az, hogy a hashajtók csak akkor vezet a vízveszteség súly , ami úgy tűnik , mint fontot elvesztette a skála, de nem utal tényleges súlyt vesztett. Hashajtók rendelkezésre állnak , mint egy over-the -counter gyógyszerek és gyógynövény , tea , de ezek gyógyászatilag célja a székrekedés kezelésére vagy a műtét előkészítése . Hogyan hashajtók munka

hashajtók célja , hogy tisztázzuk a bélrendszerben nagyon gyorsan át alkalmazott gyógyszerek vagy növényi termékeket, mint a cascara , Senna vagy ricinusolaj. A megcélzott terület a hashajtó a vastagbél és használata hashajtók ajánlott bizonyos orvosi eljárások , illetve egyének lassú székletürítés. Hashajtók Mivel nincsenek hatással a vékonybélben, ahol kalorikus felszívódás következik be , akkor nem lesz túl sok , hogy nincs hatása a tényleges fogyás. Azt követően azonban, puffadás vagy székrekedés enyhül , ne használja tovább a hashajtó mivel ez vezethet a függőség és a károk .
Ésszerű felhasználása hashajtók

Hashajtó lehet hatékony a kicsi, rövid távú fogyás , mint például egy sportesemény, vagy , hogy beilleszkedjen egy különleges alkalomra ruhát . Azonban biztos, hogy válasszon egy gyengéd hashajtó , amely célja, hogy enyhíti a puffadást járó székrekedés . A gyengéd hashajtó is hatékony enyhítésében vízvisszatartás gyomrában , mint például a menstruációs ciklus alatt .
Side Effects hashajtó használata

legjelentősebb mellékhatása hashajtó használata a rendszeres és kiszámíthatatlan gyakorisága fürdőszoba használatára , ami jelentős hatással van a mindennapi működését . Ennél is fontosabb azonban , hatással van a hosszú távú használatra hashajtó más test rendszerek , amelyek közé tartoznak a gyomor-bél traktus károsodás, csontlágyulás , szabálytalan menstruációs ciklus , hasi fájdalom , hányinger és a függőség. Figyelembe véve ezeket a mellékhatások képest, hogy kevés a tényleges fogyás előnyt a használata hashajtók fogyás nem ajánlott módszer .