Egészség és a Betegség
A korai héttel a műtét után , akkor fontos, hogy ne feszítse meg a kis gyomor pouch felett a zenekar . Kezdje kis kortyokban vizet. Ne vegye túl sok egyszerre , hogy elkerülje a hányinger . Az első néhány nap , fokozatosan kezdenek növeli a folyadékbevitelt maradni hidratált . Ne feledje, hogy csak a nagyon vékony folyadékokat is tolerálja a gyomor tasakot . Válassza ki a tiszta folyadékok elegendő kalóriát. Néhány jó példa: - tiszta húsleves vagy leves (anélkül, zöldség vagy hús , nem tejszín alapú) - sovány tej Gyümölcslé - Popsicles ( nincs hozzáadott cukor ),
2. szakasz : Semi - Liquid Diet
Miután az első két hétben , orvosa világos , hogy kezdje enni enyhén texturált ( pépesítve ) élelmiszerek , hasonló a bébiételt. Kezdje fehérjében gazdag ételeket először. Fokozatosan adjunk hozzá gyümölcsöt és zöldséget . Példák az élelmiszerek püré ebben a szakaszában a helyreállítás : - pépesítve bőr nélküli csirke vagy hal - Burgonyapüré - Borsó - alacsony zsírtartalmú joghurt , alacsony zsírtartalmú puding
3. szakasz : Semi -Solid Diet
az öt hetes jelet , az orvos felveszi tender főtt élelmiszerek a diéta , mint a föld pulyka vagy hal. Ügyeljen arra, hogy rágni minden falat alaposan , hogy ne gyomor irritáció, gyomor- duzzanat , hányás . Te is okozhat akadályt az emésztőrendszerben , ha nem vigyáz , hogy rágni minden falatot is. Amennyiben a bevezetése több szilárd ételek okoz hányingert , térjen vissza a folyadék diéta , és lassan hozzá puha ételek , ahogy képesek elviselni őket .
4. szakasz : alacsony zsírtartalmú Solid Diet
Miután képes fogyasztani ezeket a puha ételeket probléma nélkül , orvosa kezdődik a átmenet a post- op karbantartási étkezési tervet. Ne feledje , hogy a folyadékok fogyasztása közben vagy közvetlenül étkezés után kimossa az étel a gyomor tok, megakadályozza a teltségérzet szükséges étkezés után , hogy mindig kevesebbet eszel . Ha a beteg, aki hajlamos arra, hogy úgy érzik, hányingere szilárd ételeket az első dolog reggel , kezdje a napot egy pár pohár folyadékot reggeli előtt . Ne feledje, hogy rágja az ételt alaposan , így a gyomor pouch aljzatba , most akkora, mint egy fillért , nem blokkolja egy nagy darab élelmiszer. Enni három tápláló étkezés naponta, és hagyja abba az evést , amint úgy érzi, tele van. Overeating okozhat hányingert, hányást gyomorgyűrű műtét .
Ételek Include
Protein különösen fontos a műtét után , hogy segítse a helyreállítási folyamat, és annak érdekében , hogy továbbra is egészséges. Tartalmazza a napi multivitamin a diéta . Néhány magas fehérjetartalmú ételek : - Fish- csirke és pulyka , sovány húsok, mint például extra sovány darált marhahús , sovány vagy 1 százalék tej alacsony zsírtartalmú túró , alacsony zsírtartalmú joghurt , alacsony zsírtartalmú sajt , tojásfehérje - Zabpelyhes - bab
ételek, amelyeket kerülni
Tanulj meg olvasni a címkéket mindent. Különösen fontos , hogy korlátozza zsírbevitel nem több, mint 35 g zsírt naponta. Után a gyomor sávozás , bizonyos ételek nem tolerálható is. Az ilyen élelmiszerek elkerülésére a következők: - Diófélék és magvak - Popcorn szárított gyümölcs - magvak és irha minden gyümölcs vagy zöldség , beleértve a szőlő, olajbogyó , kukorica magas rosttartalmú zöldségek, beleértve a zeller, édesburgonya , rebarbara , spárga - Gyümölcsök vízszigetelő ananász , narancs és grapefruit - húsok tekinthető " kemény ", mint a karaj és steak - húsok tartalmazó porc , mint a hamburger - Granola szénsavas italok , magas kalóriatartalmú ételek és italok , teljes tej és a rendszeres sajt, vaj , margarin , majonéz , salátaöntetek , tejföl, krémsajt sült ételek , fűszeres ételek és fűszerek, mint a fahéj, a bors , hagyma vagy fokhagyma, só - fehérje források , hogy a magas zsír- , mint a szalonna, kolbász , bologna , mogyoróvaj , egészségtelen ételek, mint például a burgonya chips , fánk , fagylalt