Biblia alapú Fogyás

Fogyás lehet az egyik legnagyobb kihívás az életedben. Valamilyen oknál fogva, még az emberek , akik teljesen sikeresek más területeken életük még mindig küszködik elérése és fenntartása az egészséges testsúlyt. Sok keresztény nem veszik észre , hogy a Biblia rengeteg mondani él az egészséges életet . Ahelyett, hogy harc révén egy hóbort diéta másik után , keresztényeknek kell próbálnia vesz egy új megközelítés a fogyás , ha elolvassa a Bibliát , hogy mit mond a fontos, hogy egészséges és használata az ima , mint egy eszköz , hogy erős marad , és ellenállni a kísértésnek egész súlya veszteség utazás. A böjt

böjt gyakori eset a Bibliában . ApCsel 13:03 azt mondja: " Szóval, miután böjtöltek és imádkoztak , ők helyezték a kezüket , és elküldte őket . " Zsoltárok 35:13 azt mondja: " Mégis, amikor betegek voltak , én zsákba öltözék , és megalázta magam böjt . " A böjt nem egy módja annak, hogy lefogy , de a böjt lehet egy módja annak, hogy kezdődik egy új diéta. Válasszon nap gyors , és imádkozzanak a fogyás céljait . Véglegesítse a fogyás érdekében, hogy Isten . Igyál sok vizet , hogy ne kiszáradt . A következő napon éhgyomorra , akkor kezdhetik a diéta a megfelelő hozzáállás .
Tegyetek mindent Isten dicsőségére

A Biblia vers 1Kor 10:31 azt mondja: " Tehát akár esztek, akár isztok, bármi mást csinálni , mindezt az Isten dicsőségére . " Ez egy kiváló kiindulópont a bibliai fogyás kezelés . Egész nap , kérdezd meg magadtól, ha az élelmiszer van arról, hogy enni is dicsőítsük Istent . Ha elérte az egészségtelen ételek , megáll, és imádkozzanak Isten segít ellenállni a kísértésnek, és kérd meg, hogy segítsen megtalálni valamit, egészséges enni .
Templom a Szentlélek

Korinthus 6:19 és 20 azt mondja: " nem tudod, hogy a tested egy templom a Szentlélek ? ... Ezért tisztelik Istent a testeddel. " Írd ezt a verset , és szalagot, hogy a hűtő és a szekrények tartalmazó snack ételek . Emlékeztesd magad folyamatosan , hogy meg kell vigyázni a test , mert te vagy a templomban a Szentlélek . A Szentlélek megérdemel egy egészséges, erős test élni .
Mérséklődése Food Choices

Példabeszédek 25:27 a azt mondja: " Nem jó , hogy sok mézet enni . " Isten soha nem azt mondja, nem szabad enni élelmiszerek élvezzük , különösen az édességek. Egyszerűen azt mondja, ne egyen túl sok a jóból . Fontolja korlátozza magát egy édes élvezet a végén , hogy minden héten jutalom ragadt a diéta tervet.
Exercise

Pál sok analógiák hivatkozó futó és hogy fizikailag alkalmas . Például 2Tim 4:07 Pál azt mondta: " Én harcoltam a jó harcot, már befejezte a versenyt , azt a hitet megtartottam . " Running nem lehet a legjobb gyakorlat az Ön számára , de a lényeg az, hogy Paul mindig említett atlétika és a testmozgás pozitív fényben . A jóga kiváló erősödik. Ahelyett, hogy a hagyományos meditáció , használja az időt az imádságra . Jog a hallgatása közben dicsőítő zene. Keressen egy gyakorlat , hogy élvezze , és ragaszkodni hozzá.