Hogyan Get Fit előtt Lipo ?

Zsírleszívás , olyan eljárás, amely eltávolítja a zsírlerakódás a bőr alatt , a legnépszerűbb kozmetikai eljárás az Egyesült Államokban . Azonban , zsírleszívás nem használható , mint módon, hogy lefogy . Tény, hogy a magánszemélyek, akik jó formában általában kap a legtöbbet hozhassa ki az eljárást . Ezen kívül , mivel alkalmas a műtét előtt is fontos, mert az erős test meggyógyítja sokkal gyorsabb, mint a testület, amely gyenge és túlsúlyos . A pályázóknak a zsírleszívás kell adni maguknak néhány hónappal az eleje , hogy jobban legyen. Utasítások
1

enni diót , hogy csökkenti a gyulladást kapcsolódó szív. Dió kisebb rossz koleszterin és csökkenti egy fehérje, amely a gyulladás markere társított szívbetegség. Az egészséges szív fontos előtt, alatt és a műtét után .
2

Egyél gyümölcsöt és zöldséget , hogy támogassák a sebgyógyulást , és csökkenti az esélyét a fertőzés a műtét után. Kiegyensúlyozott vércukorszint elősegíti a gyógyulást és csökkenti a fertőzés esélyét . Ezért a fogyasztásra kész élelmiszerekre az élelmiszer-piramis , hogy egy kiegyensúlyozott étrend naponta.
3

Hagyja abba a dohányzást , legalább két héttel a műtét előtt. Ez segít megelőzni a szövődmények az altatás . Dohányosok , nagyobb az esélye a szív-és tüdő problémák a műtét során , mint a nemdohányzók . Még kilépés egy rövid ideig a műtét előtt jobb, mint egyáltalán nem.
4.

gyakorlat . Ennek erősítő edzést és érrendszeri testmozgás segíthet a tüdő, a szív és a csontváz kezelni a stresszt a műtét . Ha már gyakorolni , csak így tovább . Ha nem, akkor kezdődik a figyelembe fürge séta , majd a munka akár nehezebb gyakorlatok erősítése a szervezetben.
5

Vedd bébi aszpirint . A kezelés ideje alatt a két baba aszpirin gyulladáscsökkentő előnyöket meghaladják a vérzés kockázatát . Gyulladáscsökkentők csökkentik a fájdalmat járó ízületi gyulladás és más ízületi problémák, amelyek korlátozzák a mobilitást a műtét után.