A bazális metabolikus ráta , vagy BMR számítás , amely meghatározza a kalória , hogy az egyik éget akkor is, ha egyáltalán nincs aktivitás végeztünk. Kalória ég el , hogy a szervezet rendszer fut , és a kalória , még alvás közben . A BMR alapja a magasság, testsúly és az életkor. A bazális metabolikus ráta azok számára, akik a cukorbetegség általában magasabb, de csökken inzulinkezelés . A számítási módszer ugyanaz, azok számára, akik a cukorbetegség és azok, akik nem ; Azonban a cukorbetegek is használhatja a BMR , hogy meghatározzák , azok az orvosok , az ideális súlyát , és hogyan kell kezelni ezeket a súlyokat , hogy segítsen kezelni a 2. típusú cukorbetegség. Ez az, amire szüksége van
Calculator
Scale
Mérőszalag
Show More utasítások
kiszámítása bazális anyagcserét
1
lépés a skálán , és a szerezni súlyt fontban .
2
Measure magasság inch .
3
Számoljuk ki a BMR képlet segítségével . A férfiak, a képlet 66 + ( 6.23 x súlya fontban ) + (12,7 x magasság hüvelyk) - (6,8 x életkor években ) . A nők , a képlet 655 + ( 4.35 x súlya fontban ) + (4,7 x magasság hüvelyk) - (4,7 x életkor években) .
