Side Effects a Too Much Vitamin D3

A D-vitamin a természetben bizonyos élelmiszerekben , és gyakran hozzá mások . Azonban a legtöbb ember kapják meg a bevitel a táplálék -kiegészítők, illetve napfénytől . Ez elő, amikor napfény éri a bőrt. Tény, hogy a kifejezés "vitamin " egy helytelen elnevezés , mivel a D-vitamin egy hormone.Overdoses közelebb is előfordulhat , de általában a legtöbb vitamin nem ártalmas . Azonban, mivel a D-vitamin hormon , vannak olyan következményei , hogy jön a nagy mennyiségű bevitele szintek komolyan kell venni . Toxicitás a D-vitamin

D-vitamin tárolja a zsírsejtekben , és nem választódik ki , mint a legtöbb más vitaminokat . Azonban a bevitel elérheti a toxikus szintet , ez általában egy fokozatos folyamat , nem egyszeri esemény. Az ajánlott napi adag D-vitamin vitatták az elmúlt években. Kezdetben úgy gondolták, hogy a 200-600 NE ( nemzetközi egység ) per nap volt elegendő. De ez a szám már fel , hogy mintegy 1000 NE naponta . A legtöbb ember néhány expozíció a nap minden nap segít teljesíteni ezt a követelményt . Azonban egyes orvosok azt sugallják, hogy az emberek az északi éghajlaton , akiknek nincs annyi napozás kiegészítését a diéta. Toxicitás komoly kérdés , ha a felső bevitel elérik következetes alapon . A legtöbb ember számára , ilyen szinten mintegy 100.000 IU naponta. Még mindig, a túladagolás fordul elő , egy személy kell, hogy elérjük ezeket a szinteket néhány hónapig , mielőtt a tünetek kezdenek megjelenni .
Tünetek a D-vitamin túladagolás

A tünetek a D-vitamin túladagolás változhat enyhe komoly . Egyesek, mint például idegesség és ingerlékenység, érzelmi . De a fizikai jelei is kezdenek megjelenni , mint a hányinger , hányás , étvágytalanság és a kísérő fogyás . Szenvedők is kiszárad , és a tapasztalat fokozott szomjúság és a súlyos fejfájás . Tünetek romlása , az idegek és az izmok válnak az érintett , ami a viszkető bőr , fáradtság és gyengeség . További komoly problémák a D-vitamin toxicitást a szervezetben vezet emelkedett kalcium , hogy tartózkodjon a vérben és a lágy szövetekben ( például a tüdő, szív és vese) . Ezen a ponton, vagy a csontfájdalom csontvesztés is előfordulhat. Szenvedők is mutat húgyúti tünetek kezdve túlzott termelése vizelet vesekő vagy veseelégtelenség. A magas vérnyomás , és fokozott a szívbetegség olyan aggályok , és végül oda vezethet, hogy visszavonhatatlan károkat főbb szervek .
Diagnózisa a D-vitamin túladagolás

Mivel túladagolás ritka és kevés tünetek azonosítani kizárólag diagnózis nehéz lehet. Az egyik meghatározó tényező az, hogy egy személy volt nagy dózisú D-vitamin egy hosszabb ideig. Ha aggódik , hogy esetleg tapasztalt a D-vitamin mérgező , forduljon orvoshoz , aki képes folytatni az egyéb vizsgálatok és javasolja a szükséges kezeléseket .
Kezelése D-vitamin túladagolás

megoldás, hogy a D-vitamin túladagolás általában egyszerű , és magában foglalja korlátozza a bevitel egy meghatározott ideig. Azonban lehet, hogy ideje a tünetek elmúlnak . Mivel a túlzott D-vitamin tárolja a zsírsejtekben , a mellékhatások nem kezd fogyatkozni , amíg ezeket a tartalékok kimerültek .
Kockázati tényezők a D-vitamin túladagolás

Míg Vitamin D túladagolás lehetősége súlyos következményekkel , ez nagyon ritka. A legtöbb ember nem tudja megközelíteni a felső beviteli szinteket és azok, akik általában nem éri el őket, gyakran elegendő a bármilyen túladagolás tünetei. Ha aggódik a D-vitamin bevitel , lépjen kapcsolatba kezelőorvosával , aki tud válaszolni bármilyen kérdése van. Nem lehet túladagolni a D-vitamin becaues a napozás vagy a táplálékforrást . Overdose a D-vitamin származik túlzott mennyiségben kiegészítők .