Krill Oil Vs . Fish Oil

Krill olaj és halolaj kapszulát megtalálható ugyanabban a bioboltokban , és ezek költsége közel azonos. Vannak azonban olyan különleges kedvezmények minden , hogy figyelembe kell venni az Ön egészségügyi szükségletek . Mi Krill ?

Krill a garnéla -szerű állat a rák családi szolgál, hogy az élelmiszer a tengeri élet, mint a bálnák, a fókák és a pingvinek . Csak nőnek, hogy egy pár centiméter hosszú , és fogott kereskedelmi használatra csaliként és akváriumokban .
Krill Oil

krill olaj és halolaj és olajat tartalmaznak, eikozapentaénsav és a dokozahexaénsav savak, amelyek a munka ellen, gyulladást és lassú felhalmozódása plakk az artériákban . Ellentétben a halolaj, azonban az asztaxantin krill olajat tartalmaz - egy pigmentet krill van eredményeként az evés fitoplankton . Astaxanthin antioxidáns.
Antioxidents

Antioxidánsok meghozataláról, hogy testünket instabil molekulák, úgynevezett szabad gyököket. Astaxanthin blokkolja a hozzáférést az ezeket a szabad gyököket , hogy az agy , a szem és az idegrendszer .
Fish Oil

halolaj , mint a krill olajat , magától az omega -3 zsírsavak. Halolaj hasonló a krill olajat , hogy rendelkezik az eikozapentaénsav és a dokozahexaénsav savak. Halolaj értékesítik, mint étrend-kiegészítő a bioboltokban és az élelmiszer boltok formájában gél kapszula .
Miért egyesek Krill Oil

Ha érdekel vesz rendszeres antioxidáns , majd krill olaj lehet a legjobb választás , mert kevesebb kalóriát tartalmaz . Halolaj kapszula körülbelül 150-160 kalóriát kapszulánként. Lehet, hogy túl sok extra kalóriát , ha a szigorú diéta, vagy próbál fogyni . Krill olaj kapszulák csak 10 kalóriát tartalmaz. Továbbá, a hal szag vagy böfögés , hogy jöhet a halolaj nem fordul elő a krill olajat .