Előnyei E-vitamin a bőrkiütések

Eltekintve csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek , az E-vitamin számos előnye van, különösen a bőr . Bőrkiütések okozta allergiás reakciók , érintkezés az irritáló és száraz bőr. E-vitamin segít a gondozó a bőr miatt antioxidáns tulajdonságait . Ez is egy hidratáló -vitamin , amely alkalmassá teszi , hogy használja a bőr betegségek leküzdésére . Ez egy gyakori orvosság bőrbetegségek , beleértve a bőrkiütést és gyakran használják összetevőként bőrkiütés krémek . Jelentősége

E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik , amelyek segítenek megvédeni a bőrt a szabad gyökök és a környezeti erők. Ez azért fontos, mert a környezeti erők hasonló időjárási körülmények (szél , UV sugárzás ) elősegítheti a bőrkiütések , attól függően, hogy egy ember érzékenységét. E-vitamin segít megvédeni a bőrt a ezeket a tényezőket , csökkentve a mellékhatások . E-vitamin nem csak védi , hanem csökkenti a megjelenése a bőrpír , ami azért fontos, mert ez javítja a megjelenését a bőr .
Effects

E-vitamin is segíthet fellendítésében az immunrendszert , amely segít megelőzésében fellángolások bőrkiütések . Amikor az immunrendszer erős, a szervezet hatékonyabb és képes megvédeni a betegségek hatékonyabb. Másik előnye , hogy az immunrendszer erősítő , hogy az E-vitamin is lehetővé teszi a sejtek , hogy hatékonyan működjön , amely segít a szervezet öngyógyító .
Features

Vitamin az E hidratáló hatást a bőrre , és ez segíti a simítás az ütközéseket , amelyek előfordulhatnak a kiütések a felszínen a bőrt. Hidratált bőr több hajlékony és segít elleni küzdelemben irritációt . E-vitamin is segíthet megnyugtatni a bőrt , hogy elkerüljék a további súlyosbodásához bőrkiütések , így kiütések alábbhagy, gyorsabban és kevésbé viszket .
Használata

E-vitamin is alkalmazható a bőrkiütés hogy minimálisra csökkentse a kaparni az érintett területet. Ez segíti csökkentik súlyosbodása a bőr , és indítsa el a gyógyulási folyamatot. Ezen kívül , irritáció megkönnyebbülés azt jelenti, hogy a kiütések is zavarlak kevesebb , és meg tudod csinálni a dolgokat, amit általában csinálni , ahelyett, hogy foglalkoztat irritált , sérült bőrt.
Ehető Források

E-vitamin megtalálható számos élelmiszer-források , mint például a gyümölcsök, tojás , dió és olajok. Fruit források közé avokádó , kivi, mangó , míg anya források közé mandula és pisztácia . Búza olaj , sáfrány olaj és a növényi olaj is tartalmaz E-vitamint ételek gazdag E-vitamin segíthet az egyensúly a szervezetben. Ön is , hogy az E-vitamin kapszula formában , hogy megfeleljen a mindennapi igényeket . Hivatala szerint az étrend-kiegészítők , az ajánlott étrendi bevitel E-vitamin 15 mg .