Biotin hajápoló

A kiegészítő ipar széles körben népszerűsítette a használatát a biotin , a B-vitamin , mint orvosolni hajhullás . Annak ellenére, hogy népszerűsége kiegészítők és samponok tartalmazó biotin , nincs bizonyíték arra, hogy támogatja a használatát , mint a kezelés ritkuló haj , csak az emberek, akik már diagnosztizált biotin hiány. Biotin hiány

Szerint a National Institutes of Health , biotin kiegészítők hatékony kezelésére akut hiány a vegyület . Biotin hiány rendkívül ritka , de a tünetek közé tartozik a hajhullás és a törékeny körmök .
Folk használata

Biotin gyakran használják a modern népi gyógyászatban, mint a gyógyír a férfi minta kopaszság , törékeny haj , alopecia areata , korpásodás és egyéb feltételeket érintő haj egészségét . Ezek a felhasználások nem támogatott a tudományos bizonyítékok.
Alkalmazása sampon

Mivel a biotin a népszerűsége, mint a hajhullás orvosolni , hogy gyakran szerepel samponokban és klímaberendezések. B-vitamin nem jól felszívódik a bőrön keresztül , így a biotin samponok nem foglalkozik biotinhiány .
Szempontok

Míg biotin pótlás nem valószínű, hogy javul a haj növekedését , az használata általában ártalmatlan . Biotin nincs ismert mellékhatása , vagy gyógyszerkölcsönhatások .
Adagolás

az ajánlott napi bevitel (RDA ) a biotin , szerint az amerikai Food and Drug Administration , 300 mg naponta . Ez a dózis kezelésére elegendő a legtöbb esetben a biotin hiány.