Hatása Sugar bőr és Öregedés

Young , ránc nélküli , sima megjelenésű bőr van valami, hogy a jelentős számú ember vágya, hogy van, és szeretné, hogy továbbra is , hogy idősebb korukban . Amit sokan nem veszik észre, hogy pontosan hogyan az ételeket esznek befolyásolják a bőrt . Azoknak az embereknek , akik esznek nagy mennyiségű cukrot rendszeresen , a hatás a diéta lehet őket át folyamán egy életre nem is élvezik. Tény

étrend cukros ételek hagyhatja a bőr fakó és ráncos , és hatására a bőr elveszíti rugalmasságát idővel .
Szakértői Insight

a folyamat glikáció , a cukor egy személy véráramba tulajdonít a fehérjék alkotnak glikációs végtermékek vagy AGE .
jelentősége

Mivel a cukor mennyiségét egy személy étrend növekszik, úgy nő az összeg a kor az véráramba , káros szomszédos fehérjéket.
Prevention

korlátozása cukor-bevitel , vitaminokat és kiegészíti és használata over- the-counter tételek, mint a fényvédő és ránctalanító krém olyan dolgok, a legtöbb ember kell tenni annak érdekében, hogy elkerüljék öregnek , mielőtt készen .
Solution

vitaminok , mint például a B1 és B6 , valamint kiegészítők, mint a halolaj és élelmiszerek tartalmaznak omega -3 zsírsavak , mint a lazac , a makréla és a szardínia nem csoda, hogy erősíti a bőrt , és a korai öregedés , hogy jön egy gazdag étrend cukor biztosan elkerülhető .