Élelmiszerek okozó arthritis fellángolások

Aki szenved arthritis mindig keresi az olyan tipp, ami segít enyhíteni , és megelőzni a tüneteket. Duzzanat és fájdalom gyakori tényezők, amelyek részét képezik a mindennapi életünkben. Tagjai az orvosi közösség már régóta elfogadott , hogy az étrend fontos szerepet játszik az ízületi gyulladás tüneteinek kezelését . Ismerve a ételek okoznak arthritis fellángolások segíthet azoknak, szenvednek a betegség megelőzése érdekében néhány fájdalom. Van-e Food kapcsolat?

Szerint Deborah Cooper ProHealth.com , egy weboldalt hoztak létre , hogy segítse az embereket az orvosi problémák megoldást találni , hogy jobban tudják kezelni a tüneteket , míg él a betegséggel , " Élelmiszerek, mint például a burgonya , paradicsom és a padlizsán, néha a " nadragulya élelmiszerek , " lehet az oka az ízületi merevség , fájdalom és gyulladás . "

Cooper hozzáteszi, hogy míg sok orvos kétségbe a kapcsolat az élelmiszer és az ízületi gyulladás tüneteit , sokan mások olvassa el tanulmányait támogatja az elméletet .
a Dairy Trigger

AllergyTopics.com követte számos tanulmány, hogy megosszák azt a következtetést , hogy az élelmiszerek kiváltó ízületi fájdalom és duzzanat tartalmazzák tejtermékek , Míg a tejtermékek tekintik fő bűnös , a vizsgálatok azt is óvnak egyéb élelmiszerek, köztük a kukorica , vörös húsok , zab , búza, rozs , a citrusfélék, a tojás , a burgonya és a dió .

Magas zsírtartalmú diéták

VegSource.com számolt be a tanulmány a rheumatoid arthritises betegek táplált alacsony zsírtartalmú vegán étrend . A részt vevő betegek a vizsgálat számolt utána , hogy volt észrevehető mentességet az ízületi gyulladás tüneteit .
Lúgos étrend

Szerint az orvosi website Medicinenet.com , sok szakértő javasolja a lúgos étrend . Ez az étrend kizárja savak, amelyek állítólag kiváltó arthritis tünetei. Ez a diéta nem teszi lehetővé a cukor , a kávé , a vörös hús vagy savas gyümölcsök.
Glutén

Néhány élelmiszer- források nehezebb elkerülni , mint mások . A glutén egy példa erre . Alternatives4arthritis.com jelenti , hogy sok ember úgy, hogy azok a tünetek javulását , ha glutént is Kiesett a diéta. Glutén megtalálható a búza, rozs, árpa és zab. A nehézséget az okozza , hogy a glutén szerepel összetevőként , mint egy hatalmas különféle élelmiszer-ipari termékek , hogy nehéz lehet elkerülni. Senki sem várják el glutén a fagylalt , de gyakran használják a kötelező összetevő .

A jó hír az, hogy amint a nyilvánosság figyelmét nőtt ebben a kérdésben , van sokféle glutén - mentes termékek már elérhető minden helyi szupermarketben . Továbbá, a legtöbb általánosan használt termékek ma már megtalálható a tiszta banner a csomagoláson hirdetve , hogy ez egy gluténmentes termék. Mégis, azok számára, akik , hogy megszüntesse glutén teljesen a diéta kell, hogy váljon jártas olvasó termék címkéjén .