Wai Diet Munch Foods

A Wai étrend a diéta , amely köré eszik nyers élelmiszerek, könnyen emészthető . Wai fogyókúrázók általában nem a diéta , mert így az élet , nem pedig sok más diéta , hogy kész egyszerűen egy módja annak, hogy lefogy. Wai fogyókúrázók igényt a diéta segíthet gyógyítani akne , enyhíti a székrekedést , és ad fogyókúrázók nagyobb figyelmet és az energiát. Ha Ön új a Wai diéta van néhány élelmiszer lehet enni a diéta, mint " Munch élelmiszerek" , ha éhes , hogy beleférjen a paramétereket a diéta. Fruit

minden nyers , feldolgozatlan gyümölcs illik a Wai diéta. Próbálja csámcsogó friss alma vagy hordozó banán , hogy a munka vagy az iskola snack , ha megéhezik . Bogyók , mint a szamóca , áfonya , szeder lehet is kiváló választás, ha érzi, mint eszik valami édeset . Annak érdekében, hogy tartozik a Wai diéta, bármilyen gyümölcsöt fogyasztani kell feldolgozatlan és nyers , így a dolgok, mint a puding , befőttek, sütemények és más elkészített vagy feldolgozott gyümölcsöt, nincs lehetőség .
Hámozatlan Nuts

Nuts lehet kiváló uzsonna választás Wai fogyókúrázóknak , és ad egy kis fehérje meg kell, hogy folyamatosan megy , és segít leküzdeni az éhezés a nap folyamán. Annak érdekében, hogy megette a Wai diéta kell vásárolt dió még a héj és a kéz shell rájuk. Gránát a saját anyák nem csak, hogy egy frissebb snack, de azt is megakadályozza , hogy több mint nassolás , mert akkor meg kell tölteni egy kis időt, hogy minden anya .
Raw zöldség

nyers zöldséget lehet egy finom kezelésére , ha kell valami snack közben on- the-go . Próbáld könyv körül egy csomag bébi répa vagy uborka , amikor a munchies hit. Dobja fel a nassolás eszik a paradicsom vagy a paprika , mint a táplálékot . Hozzá egy kis nyers hagymát , hogy a paradicsom is, hogy egy átlagos paradicsom rendkívüli. Más zöldségek próbálni nyers : tök, brokkoli , karfiol , és a szójabab .