Táplálkozási Információk Buffalo Burgers

Buffalo hús származik bölény helyett tehenek , és általában egészségesebbek , mint a marhahús . Ez egyszerű , hogy összehasonlítsa a táplálkozási szereplő információk bivaly hamburger húst. Kalória

Buffalo hamburgerek tartalmaznia körül 124 kalóriát tartalmaz 4 uncia szolgálja . Csak 19 ilyen kalória származhat zsírból , hogy bivaly egy nagyon sovány alternatívája a hagyományos marhahús.
Kövér

4 uncia bivaly burger tartalmaz 2 gramm teljes zsír , ami egy nagyon alacsony összeget , amely összehasonlítja a sovány hús források, így a csirke és pulyka .
telített zsír

Buffalo hamburgerek csak olyan körülbelül 1 gramm telített at egy 4 uncia szolgálja . Telített zsír eltömítheti az artériák és csökkenti az LDL vagy " rossz" koleszterin , szintjét ; magas LDL- szint növeli a kialakulásának esélyét szívbetegségek .
Protein

étkezési sovány fehérjeforrások segíthet csökkenteni az LDL koleszterin szintet ; bivaly burger egy nagyon sovány fehérjeforrás . Ezek tartalmazzák 24 gramm sovány fehérjét egy 4 uncia szolgálja .
Szénhidrát

Buffalo hamburgerek tekintik " alacsony szénhidráttartalmú élelmiszer", vagy pontosabban , a " nem szénhidrát élelmiszer ", mert bennük 0 gramm szénhidrátot .
Egyéb szempontok

Ne feledje, ez a táplálkozási információkat a buffalo hamburger húst. Minden dolog, amit hozzá a burger , mint a zsemle , sajt , ketchup , mustár , stb hozzá további kalóriát és gramm zsír-, fehérje -és szénhidrát .