Szardella olaj Tények

Sokan előkerülnek az orrukat a kis szardella . Gyakran idézi fel képeket a régi emberek hal ki egy ón vagy hal sült a tetején egy pizzát , de a szardella sokkal több, mint ez . Szardella olaj, amely származik ez a hal , tele van a tápanyagok , és gyakran egy titkos összetevő a főzés néhány típusú élelmiszerek. Behozott

szardella olaj importált helyeken, mint például Olaszországban és Törökországban. A csomagolt és szállított a palackban.
Hiteles Olasz konyha

szardella olaj gyakran kulcsfontosságú összetevő, autentikus olasz konyha . Ez a szardella olaj , amely létrehozza az alapja a sok ízletes szószok , beleértve a tészta szósszal és Cézár salátaöntet.
Tápláló

szardella olaj jó forrása a több tápanyagot, beleértve a kalcium, vas, foszfor , niacin , szelén és a fehérje .
Omega- 3 zsírsavak

szardella olaj jó forrása az omega -3 zsírsavak . Omega - 3 zsírsavak jótékony fogyás , fellendítése immunitás , csökkentésére arthritis fáklyák , és segítse az egészséges bőrt.
Használja Közepesen

szardella olaj magas koleszterinszint , és tele van a nátrium . Azonban szardella olaj OK használni mértékkel.