Az előnyei Kinyerési

Kinyerési nyers gyümölcsök és zöldségek igen előnyös lehet az általános egészség és wellness . Közös gyümölcslé ételek sárgarépa, cékla és az alma. Ezek az ételek tartalmaznak nagy dózisban a legfontosabb tápanyagok, mint például a vitaminok A, C és D Friss, nyers gyümölcslé táplálja a szervezet gyorsan , így gyors energiát. Zöldségek és gyümölcsök is tele van enzimek, amelyek javítják az emésztést . Folyamat során a gyümölcslé , a szál eltávolítjuk , amikor a pépet szűrjük ki ; azonban felveheti a pépet sült kenyér , vagy egyszerűen csak megszórjuk valamilyen pép vissza a pohár gyümölcslé . Cellular tisztító

makrobiotikus Guide mondja az egyik fő előnye gyümölcslé biztosítja a test celluláris tisztító . A sejtek elhalnak új sejtek jönnek létre . Amikor a test kap megfelelő tápanyagokat az új sejtek erősebb és egészségesebb . A víz hordozza a tápanyagok az új és meglévő sejtek együtt eltávolítja hulladékok. Gyümölcscentrifugálás segíti ezt a folyamatot segítik a energetizáló sejtekkel együtt további táplálkozás.

Nyers lé emésztést is megkerüli , mert folyékony formában . A gazdag választék tápanyagok menjen dolgozni, azonnal , mert felszívódik a véráramba gyorsan. Fiber elengedhetetlen minden diéta , de néhány ember nincs ideje enni tíz gyümölcsöt és zöldséget naponta. Gyümölcscentrifugálás segít nekik további táplálkozás; akkor adjunk hozzá egy kevés rost ( cellulóz) vissza a gyümölcslé , vagy enni a további egész gyümölcsöt és zöldséget .
máj tisztító

Másik előnye, gyümölcscentrifuga a máj tisztító . A máj az egyik leginkább életfontosságú szerveket ; kiszűri a hulladék és az egyéb méreganyagokat a vérből . A máj válhat túlterhelt a rossz táplálkozás és a zsíros ételeket . Így a máj lendületet nyers gyümölcslé segít erősíteni és megfiatalítani a májat , így szűrheti a vér hatékonyabban . Amikor a máj tiszta, az egész test jobban működik .
Egészséges bőr és erősebb csontokat

Néhány a legjelentősebb egészségügyi előnye gyümölcslé egészséges bőr és erősebb csontokat . Számos élelmiszer - mint a sárgarépa és a brokkoli - tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin és A. Mindkét vitamin elengedhetetlen az egészséges bőr, a haj és a körmök. Ez csak kettő a több száz vitaminok, sárgarépát . Sárgarépa és egyéb zöldségek , hogy jó a gyümölcslé - mint például a cékla és uborka - is jó forrásai a kalcium , amely elengedhetetlen az erős , egészséges csontok.