Táplálkozás Információ Alacsony zsírtartalmú Chocolate Peanut Butter Ice Cream

A legfontosabb, hogy a sikeres diéta a mértékletesség . Ez azt jelenti, ha a vágy egy édes élvezet közben nézni az övvonal , akkor elfogadható, hogy kényeztesse magát , amíg gyakorolni önkontroll . Az is fontos, hogy válassza ki a zsírszegény változatát kezelésére . Alacsony zsírtartalmú lehetőségek általában nem íze sokban különbözik , csak kevesebb cukrot . Több fajta csokoládé , mogyoróvaj fagylalt , hogy illik ezt a profilt . Applegate Farms

Applegate gazdaságok számos természetesen édesített , nem - cukor hozzáadott fagylaltok létre a biotermékek . A csokoládé mogyoróvaj ízét tartalmaz 190 kalóriát egy 1/2-cup adag . Egy adag is tartalmaz 18%-a napi ajánlott zsír értéket. A zsír a fagylalt 5 gramm telített zsír. Vannak 120 mg nátriumot tartalmaz minden adag , számviteli 5 %-a napi érték . Jelenleg 19 gramm szénhidrátot és 14 gramm cukrot egy adag ebből a fajtából .
Skinny Cow

Skinny Cow olyan márka, alacsony zsírtartalmú jégkrém szendvicsek , hogy jönnek a különböző ízek , beleértve a csoki mogyoróvaj . Csokoládé és mogyoróvaj fagylalt kavargott együtt, és szendvics két csokoládé cookie-kat. Egy adag amely egy szendvics tartalmaz 150 kalóriát és 2 gramm zsírt . A 2 gramm zsír 3%-át az ajánlott napi zsírbevitel az egyén egy 2000 kalóriás étrend. A szendvics is tartalmaz, 30 gramm szénhidrátot, amely 10%-át teszik ki a napi ajánlott érték . Egy adag is tartalmaz 8%-os az ajánlott mennyiségű kalcium . Egy szendvics is számít a négy pontot, ha részt vesz egy pontot számláló étrend rendszer .
Weight Watchers

Weight Watchers Peanut Butter Delight fagylalt csésze tartalmaz ropogós mogyoróvaj darab körül egy szalag csokoládé Caramel . Minden egyes előre csomagolt csésze tartalmaz 180 kalóriát és 5 gramm zsírt , számviteli 6%-a napi ajánlott zsír értéket. A kupa is tartalmaz 6 gramm rostot tartalmaz. Egy csésze egyenlő öttel táplálkozási pontot , ha részt vesz egy pontból álló programot .
Blue Bunny

Blue Bunny vonala életmód opció fagylaltok kínál a különböző ízek fele zsír rendszeres fagylaltot. A Premium Fény Bunny Tracks ízét ötvözi aláírásával mogyoróvaj töltött nyuszik , csokoládé Caramel szalag és a mogyoróvaj szalag zsírszegény vanília fagylalttal. Egy adag álló 1/2 csésze fagylalt tartalmaz 130 kalóriát és 5 gramm zsírt . A 21 gramm szénhidrátot és 13 gramm cukrot tartalmaz adagonként. Blue Bunny is kínál Premium Fény Peanut Butter Fudge ízű csokoládé fudge szalagok a mogyoróvaj fagylalt , amely 130 kalóriát és 5 gramm zsírt 1/2-cup szolgálatot. Jelenleg 18 gramm szénhidrátot és 10 gramm cukor ez a fajta .